Что пить при запоре после удаления желчного пузыря

После удаления желчного пузыря запор может возникать из-за изменений в пищеварении и недостатка желчи. Чтобы облегчить состояние, можно попробовать пить слабительные средства, такие как магния гидроксид или препараты на основе сенны, но лучше сначала проконсультироваться с врачом для выбора подходящего препарата.

Кроме того, важно увеличить потребление клетчатки и пить больше воды, что поможет нормализовать функции кишечника. Физическая активность тоже положительно сказывается на пищеварении, поэтому регулярные прогулки могут быть полезны.

Что делать?

Если у вас возникли трудности с испражнением, и никакие методы не приносят облегчения, причина может заключаться в некоторых заболеваниях. В этом случае консультация врача становится необходимой. Специалист проведёт диагностические обследования и предложит соответствующее лечение.

Интенсивный запор может возникать из-за чрезмерного потребления мясных продуктов в предыдущие дни. Питание, бедное клетчаткой и полезными волокнами, может задерживаться в кишечнике, формируя комки.

Важно! Если вы употребляете мясо, старайтесь дополнить порцию двумя третьями овощей. Белки, в частности мясные, долго перевариваются и могут затруднять движение пищи через кишечник, что может вызывать запоры.

Запор кишечника чаще всего обусловлен неправильным питанием. Если вы употребляете достаточное количество клетчатки, которая находится, прежде всего, в овощах, фруктах и зелени, то запор не возникнет.

Также следует уделять внимание количеству потребляемой воды. Клетчатка, подобно губке, способна впитывать воду и активировать перистальтику, способствуя продвижению каловых масс.

Очень сильный запор может возникнуть как по причине неправильного питания, то есть отсутствия в рационе растительной пищи, так и из-за психологических причин – стрессов, переездов, путешествий.

Семьдесят процентов людей сталкиваются с запорами, находясь в незнакомой обстановке или путешествуя. В таких случаях могут помочь мягкие растительные слабительные средства, которые подбираются индивидуально – то, что эффективно для одного человека, может не подойти другому.

Как вылечить хронический запор?

Хронические запоры могут принести множество неудобств. Они могут проявиться у следующих категорий людей:

• Тех, кто неправильно питается, с избытком мяса и углеводов, перекусов сладостями. Такое питание способствует образованию атонии кишечника. Коррекция рациона может быстро помочь избавиться от этой проблемы;
• Пожилых людей, так как с возрастом уровень активности снижается, люди не следят за своим весом, накапливают сладости и чрезмерно потребляют слабительные. Все эти факторы могут способствовать запорам, поскольку кишечник становится менее активным;
• Тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни. Физическая активность необходима для функционирования всех систем организма. Люди с активным образом жизни значительно реже страдают от запоров;

При беременности

Запоры у беременных могут быть вызваны низкой активностью или давлением, которое оказывает увеличивающаяся матка на кишечник. В этом случае требуется консультация гинеколога, который сможет посоветовать безопасные способы для облегчения.

Важно с осторожностью подходить к применению слабительных средств в этот период, так как они могут привести к повышению тонуса матки. Женщинам в положении следует начать с составления сбалансированного и полезного меню.

Обратите внимание! Чтобы избежать запоров, включите в рацион достаточное количество овощей и кисломолочных продуктов.

У детей

Нарушение свободного опорожнения кишечника бывает и у детей. Запоры у ребенка довольно распространённое явление.

Часто причина кроется в том, что малыш привык питаться неправильно. Любит булочки, сладости, солёные сухарики, чипсы, и другую еду, которая способствует возникновению комка, который плохо переваривается и с трудом передвигается по кишечнику.

Следите за питанием вашего ребёнка. Ведите учёт его рациона на протяжении недели, записывая все consumed продукты. Это поможет вам понять, правильно ли он питается и сколько излишков нецелесообразной пищи он употребляет, что может приводить к запорам.

Включите в детский рацион свежие овощи, кефир, несладкие йогурты, фрукты, зелень и сухофрукты. Регулярно добавляйте в блюда растительное масло. Если проблема не исчезает, обратитесь к лечащему врачу.

Устранение запора

Чтобы снизить риск возникновения запора и других последствий удаления желчного пузыря рекомендуется придерживаться диетического питания. Лечебное питание является наиболее значимой составляющей реабилитационного периода, от его соблюдения зависит, будут ли осложнения.

После хирургических вмешательств многие пациенты на первых порах сталкиваются с задержкой стула, так как организм восстанавливается после анестезии, а рацион ограничен в калориях, жидкости и физической активности. Врач в таком случае может назначить поддерживающую терапию, которая включает в себя слабительные, физиотерапию и массаж.

Через неделю после операции доктор определит наиболее подходящую диету для больного, при этом учитывается выраженность симптомов холецистита, сопутствующие заболевания, наличие осложнений. Если осложнения отсутствуют, то назначается диета N o 5А, задача которой нормализовать работу гепатобилиарной системы и обеспечить щажение ЖКТ.

При возникновении постхолецистэктомического синдрома, когда повышенное выделение желчи усугубляет дуоденит, гастрит или гепатит, рекомендуется следовать диете номер 5Щ, исключающей клетчатку, что нередко приводит к атонии кишечника. В случаях желчекаменной болезни применяется диета номер 5Ж, способствующая выделению желчи.

Отметим, что диета в реабилитационный период зависит от особенностей желчеотделения и может как ограничивать, так и рекомендовать клетчатку, необходимую для улучшения перистальтики кишечника. Однако активировать её можно с помощью кисломолочных изделий, растительных масел, каш на воде, холодных напитков и свежевыжатых соков.

В послеоперационный период необходимо строго соблюдать диету, что поможет пищеварительной системе адаптироваться к новым условиям.

После удаления желчного пузыря с разрешения врача можно воспользоваться рецептами народной медицины:

• Утром натощак выпивать стакан свекольного сока, а в течение дня еще один стакан;
• За час до завтрака пить 150 мл картофельного сока;
• По утрам натощак съедать горсть чернослива;
• Перед едой выпивать столовую ложку растительного масла;
• Каждый день пить свежеприготовленный морковный или тыквенный сок.

Слабительные препараты лишь временно облегчают запор, не устраняя его причины. Они представлены в различных формах: таблетки, свечи и растворы. Врач может рекомендовать такие средства, как «Бисакодил», «Бекунис», «Фортранс», «Дюфалак», «Экспортал», «Микролакс», сиропы с лактулозой, пробиотики и пребиотики, а также глицериновые свечи.

Иногда может потребоваться очистительная клизма.

В реабилитационный период запор после удаления желчного пузыря вполне ожидаемый симптом. При соблюдении диетических рекомендаций и с помощью медикаментозного лечения удается довольно быстро восстановить нормальную частоту стула. Но если симптом, несмотря на соблюдение диеты, не проходит в течение нескольких месяцев, то можно говорить о развитии хронического запора.

Причинами запоров могут быть послеоперационные осложнения (спайки), патологии пищеварительной системы или фармакологические препараты и стрессы. Чтобы выявить и устранить конкретную причину, следует пройти медицинское обследование. Хирург может заподозрить наличие спаек, основываясь на жалобах пациента, наличии хирургического вмешательства и инфекционных заболеваний в анамнезе.

Если восстановить нормальный ритм дефекации не удаётся, врач может назначить симптоматическую терапию.

Подтверждение диагноза может производится с помощью УЗИ, рентгенографии и лапароскопии органов живота. Избежать образования спаек после удаления желчного пузыря можно при соблюдении профилактических мер — рекомендуется как можно быстрее после вмешательства начать двигаться, вставать и поворачиваться, избегая чрезмерной нагрузки на мышцы живота.

Необходимо обеспечить полноценное пищеварение, при задержке стула стразу проконсультироваться с гастроэнтерологом. Если запор возник на фоне гастрита, то выясняется уровень кислотности желудочного сока, на основании чего и составляется лечебная диета и медикаментозная терапия. При повышенной кислотности рекомендуется употреблять больше кисломолочных продуктов, а при пониженной помогут кислые фрукты.

Особенности питания

С целью предотвращения запоров, стоит включить в рацион следующие продукты:

• Супы с овощами и крупами;
• Подсушенный хлеб, сухари, бисквиты и галетное печенье;
• Диетические сорта мяса и рыбы;
• Кисломолочные изделия (кефир, ряженка, простокваша, творог, нежирный сыр);
• Варёные всмятку или омлет;
• Гречка и овсянка;
• Овощные салаты с растительным маслом, включая морковь, огурцы, томаты, кабачки, цветную капусту и брокколи;
• Сладкие фрукты, ягоды и соки из них;
• Сухофрукты и орехи;
• Пастила, желе, мармелад и зефир;
• Чёрный и зелёный чай, отвар шиповника, минеральная вода без газа.

Чтобы снизить механическое раздражение пищеварительного тракта необходимо перетирать все блюда, а каши должны быть хорошо разваренными, овощи мелко нашинкованными. Химическое щажение предполагает приготовление блюд на пару или отваривание.

После хирургического удаления желчного пузыря нужно исключить из рациона:

• Супы на мясных бульонах;
• Жиры, которые трудно плавятся;
• Жирное мясо и рыба;
• Копчёные продукты и консервы;
• Свежий хлеб;
• Сваренные вкрутую или жареные яйца;
• Высокожирные молочные изделия;
• Соусы (майонез, кетчуп, горчица);
• Кондитерские изделия и мороженое;
• Чёрный кофе, алкоголь, газировку и какао;
• Все острые, жирные и жареные блюда.

После удаления желчного пузыря важен не только рацион, но и график приема пищи

Важно наладить режим питания, придерживаясь определённого времени для приёма пищи с небольшими перерывами. Это поможет выработать условный рефлекс, и печеночный секрет будет синтезироваться к нужному времени, а дробное питание предотвратит накопление желчи в двенадцатиперстной кишке.

Чтобы избавиться от запора в период реабилитации рекомендуется организовать шестиразовое питание, а за четверть часа до еды выпивать стакан воды, чтобы стимулировать отток желчи. После удаления желчного пузыря на адаптацию организму требуется около года. На протяжении этого времени необходимо придерживаться строгой диеты и полностью исключить продукты, которые долго перевариваются или раздражают ЖКТ.

Отклонения от диеты могут привести к запорам, вздутию живота, рефлюксу и абдоминальным болям.

Часто воспалительные процессы в пищеварительной системе могут затрагивать смежные органы, поэтому запор не всегда бывает результатом холецистэктомии; иногда это признак другого заболевания. В случае возникновения хронического запора следует обратиться за медицинской помощью и пройти обследование. Врач определит дальнейшие шаги, исходя из причины нарушения.

Специальная помощь при запорах

Бывают случаи, когда человеку нужна экстренная помощь. Стул нужен каждый день, а вот соблюдать все рекомендации относительно питания, движения и водно-питьевого режима ежедневно не получается. Существует множество народных, проверенных методов, помогающих избавиться от запора. При удаленном желчном пузыре воспользоваться ими достаточно сложно.

Народные методы избавления от запоров при удаленном желчном пузыре

Не получится использовать такие эффективные способы, как свежевыжатый сок свеклы или картофеля. Даже в малых дозах они могут раздражать стенки желудка и вызывать дополнительное выделение желчи. После удаления желчного пузыря её и так достаточно, и хранить её некуда. В первые месяцы желчь постоянно попадает в двенадцатиперстную кишку, что может привести к образованию язв и эрозий.

Ложка подсолнечного масла на голодный желудок или перед едой – также распространенный метод избавления от застоя каловых отложений. Увы, его применить после удаления желчного пузыря также не возможно. Слишком большая доза жиров, и неконцентрированная желчь не осилит их расщепления.

Таким образом, решая одну проблему, мы рискуем столкнуться с другими обстоятельствами?

Безопасные способы:

Пить один-два стакана чистой воды по утрам на голодный желудок

Утром натощак пить отвар чернослива

Легкий отвар травы сенны, укропа, фенхеля выпивать перед едой

Заваривать кору крушины

За 20 минут до еды потреблять 2-3 штуки распаренного чернослива

Употреблять кисломолочные и обогащённые бифидо бактериями продукты на ночь

На голодный желудок рекомендуется употреблять вареную свеклу, слегка заправленную нерафинированным подсолнечным маслом.

Вводить в рацион дополнительные препараты из клетчатки (отруби, пектин, пророщенные зерна пшеницы, семена льна)

Медицинские способы избавления от запора

В этом контексте выделяют три типа помощи:

Клизмы

Специальные препараты

Физиотерапевтические процедуры

К использованию клизм нельзя прибегать более чем один раз в неделю. Кишечник привыкает, и уже без дополнительной стимуляции работать не желает. Клизмы проводят как с обычной проточной водой, так и с добавлением трав.

К специальным медикаментам следует относиться с осторожностью. Такие препараты, как Гутталакс, Дюфалак, Лактитол, Эва-кью, Миколакс и Мукофальк, способствуют разжижению каловых масс и их эффективному выведению из организма. Однако их использование должно быть временным, так как постоянный прием категорически не рекомендуется.

Физиотерапевтические процедуры применяются в сочетании с нормализацией рациона, физической активностью и достаточным уровнем потребляемой жидкости. Сюда входят: электостимуляция, массаж живота и индуктотермия. Эти процедуры проводятся квалифицированными специалистами и требуют курса лечения.

Главный метод лечения таких запоров – особая диета. Общие её рекомендации:

1. В первый день после операции необходимо полностью воздерживаться от пищи и воды;
2. Со второго дня разрешается пить отвар из шиповника малыми порциями;
3. На третий и четвертый дни можно добавить нежирный кефир и компот из сухофруктов;
4. С четвертого дня постепенно вводим в рацион овощные супы и пюре, а также нежирные сорта вареной рыбы;
5. Сильно жирные, острые и жареные блюда следует исключить на длительный срок;
6. Питание должно быть дробным — небольшие порции пищи через равные промежутки, от пяти до шести раз в день (это правило сохраняется и после выписки из стационара).

Строгая щадящая диета должна соблюдаться не менее двух месяцев после резекции желчного пузыря.

При этом пищеварение постепенно нормализуется, не возникнет непроходимость кишечника и не произойдет защелачивание. В дальнейшем с разрешения врача рацион можно расширить.

Запоры после традиционной полостной холецистэктомии

Чаще всего атония кишечника после такого вмешательства объясняется образованием спаек в области брюшной полости. Общие рекомендации по питанию аналогичны озвученным выше, но акцент стоит сделать на крупяных кашах на воде (гречневой, овсяной, рисовой и т.д.), овощных салатах и продуктах с биокефиром. Важно исключить все продукты, способные вызвать повышенное газообразование.

Чтобы ускорить реабилитационный процесс после полостной холецистэктомии, необходимо как можно раньше начать вставать и ходить. Двигательная активность (в разрешенных пределах) препятствует спаечному процессу и благотворно влияет на моторику кишечника, что помогает устранить послеоперационные запоры. В некоторых случаях врач может прописать несильные слабительные препараты.

Восстановление после лапароскопии

Лапароскопия представляет собой малоинвазивную методику, при которой резекция органа осуществляется через небольшие (примерно один сантиметр) проколы в брюшной стенке. Данная хирургическая техника отличается минимальной травматичностью, что снижает риск развития осложнений после операции и значительно сокращает время реабилитации. Тем не менее, и после такой операции запоры могут быть довольно частым явлением, поскольку желчный пузырь всё же удаляется из организма.

Для устранения таких негативных последствий специалисты используют индивидуальный подход к каждому больному, но общие рекомендации таковы:

• соблюдение специальной диеты;
• ограничение физических нагрузок и спорта;
• исключение горячих процедур на время восстановления.

Симптоматическое лечение включает в себя применение медицинских препаратов, которые назначаются с учетом физического состояния больного.

Запоры после общего наркоза

Общий наркоз является обязательным условием для проведения холецистэктомии, независимо от используемой методики. Запор после анестезии может возникать по следующим причинам:

1. Мыщцы под воздействием общей анестезии полностью расслабляются;
2. Происходит общая интоксикация организма из-за веществ, применяемых при погружении в наркоз, что может привести к нарушению функции печени и почек.

Все это приводит к нарушению нормального функционирования кишечника. Срок реабилитации после наркоза зависит от того, с какой скоростью организм выведет из себя наркотические препараты. Ускоряет этот процесс обильное питье и специальная диета. Чтобы стабилизировать кишечную микрофлору, назначаются бактериальные медикаменты (про- и пребиотики). Нормализовать состояние кишечника и устранить запоры помогают микроклизмы с применением солевых или масляных растворов, а также отвара ромашки аптечной.

Как лечить кишечную атонию – общие рекомендации

Лечение назначается индивидуально и зависит от причин, вызвавших расстройство стула, а также от состояния здоровья пациента.

В общих случаях рекомендуется:

Медикаментозное воздействие включает в себя прием слабительных средств, которые, хотя и не устраняют причину запоров, обеспечивают временное облегчение.

Эти лекарства могут быть доступны в разных формах: таблетки, свечи, растительные растворы и так далее. Среди синтетических слабительных наиболее известен препарат «Гутталакс», который благодаря своим компонентам образует в кишечнике слизистую пробку. При увеличении её объёма стенки кишечника раздражаются, что позволяет ему безболезненно очищаться.

Однако злоупотребление такими лекарственными средствами может привести к тому, что без дополнительной стимуляции кишечник перестанет опорожняться, поэтому их прием должен проходить под строгим врачебным контролем.

Некоторые другие способности к слаблению имеют:

• «Бисакодил», эффект которого проявляется через шесть-восемь часов после приема;
• «Бекунис» – натуральный препарат на основе кассии остролистой;
• «Фортранс», обладающий осмотическим действием (не рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями);
• различные пробиотики, способствующие росту полезной флоры и восстановлению баланса микрофлоры кишечника;
• «Бисакодил» в виде глицериновых суппозиториев;
• «Микролакс», действие которого наступает уже через десять минут после использования;
• Клизмы (но проводить не чаще одного раза в пять дней).