Для выбора наколенника при артрозе необходимо точно измерить окружность колена в нескольких местах: на уровне центральной части колена и выше него. Эти замеры помогут определить необходимый размер и выбрать подходящую модель наколенника, учитывая уровень поддержки и компрессии.
Цены на наколенники варьируются в зависимости от бренда, материала и степени поддержки. В среднем, стоимость может колебаться от 1000 до 5000 рублей. Рекомендуется обратить внимание на отзывы и рекомендации специалистов для выбора качественного изделия.
- Определение размера: Измерьте окружность колена в средней его части и выше/ниже колена.
- Выбор типа наколенника: Рассмотрите различные виды (компрессионные, ортопедические) в зависимости от стадии артроза.
- Учет материала: Предпочтите дышащие и эластичные материалы для комфорта и исключения аллергий.
- Сравнение цен: Обратите внимание на стоимость разных брендов и моделей, учитывая качество и отзывы пользователей.
- Консультация с врачом: Проконсультируйтесь с ортопедом для выбора наколенника, соответствующего вашим индивидуальным потребностям.
В повседневной жизни мы часто забываем, что наш организм требует не только регулярного питания, но и физической активности. Пренебрежительное отношение к этим аспектам приводит к различным недугам, в частности, к заболеваниям суставов. Одним из наиболее распространенных является артроз колена. Забота о своем здоровье в разумных пределах может уберечь от многих заболеваний, особенно связанных с опорно-двигательным аппаратом. Применение специализированных наколенников может помочь справиться с болью в суставах и сухожилиях.
С возрастом наш организм меняется, и зачастую это связано с малоподвижным образом жизни. Наколенники необходимы для надежной фиксации сустава, даже небольшие болевые ощущения требуют швырка к врачу.
К лечению можно подойти несколькими способами, но какими именно — определит квалифицированный травматолог. Без консультации врача невозможно установить правильный диагноз и тем более провести восстановительную терапию. Даже такая простая вещь, как покупка ортопедического фиксатора, может поставить вас в тупик, ведь очень важно предварительно узнать необходимый тип наколенника, подходящий материал, а также свой размер.
Размеры наколенников при артрозе
Для достижения лечебного эффекта при артрозе необходимо выбрать правильный размер наколенников. Дело в том, что, затянув недостаточно сильно, вы не получите желаемого результата, а перетянув, рискуете закрыть доступ крови к сосудам и вызвать онемение конечности.
Если вы решили выбрать размер коленного фиксатора самостоятельно, стоит измерить обхват колена, а также обхваты ноги на 15 см выше и ниже коленной чашечки. Эти значения нужно сопоставить с таблицей:
Размер наколенников в зависимости от обхвата коленного сустава
| Размер | Обхват коленного сустава, см |
| Маленький (S) | от 30 до 36 |
| Средний (M) | от 36 до 40 |
| Большой (L) | от 40 до 45 |
| Очень большой (XL) | от 45 до 49 |
Положительное воздействие наколенников при артрозе
Для того чтобы правильно выбрать наколенник для коленного сустава при артрозе, необходимо провести точные замеры. Начать стоит с измерения обхвата колена в его самой широкой части. При этом важно, чтобы мера была снята на уровне центра коленного сустава, так как именно эти параметры позволят выбрать наиболее подходящий размер изделия. Рекомендуется использовать текстильную измерительную ленту, чтобы обеспечить комфорт и точность замера.
Следующим шагом является измерение обхвата бедра чуть выше колена и обхвата голени чуть ниже колена. Эти параметры помогут определить не только нужный размер наколенника, но и его фиксацию на ноге. Также стоит учитывать толщину суставной ткани и особенности вашей анатомии, поскольку наколенники могут сильно варьироваться по степени компрессии и жесткости, что влияет на их эффективность при артрозе.
При выборе наколенника также следует обращать внимание на доступные ценовые категории. На рынке представлено множество моделей, от бюджетных до профессиональных, которые могут отличаться по материалам, степени поддержки и дизайну. Я рекомендую не экономить на здоровье и выбирать качественные наколенники от зарекомендовавших себя производителей, которые предлагают продукцию с гарантиями и отзывами пользователей. Такой подход обеспечит не только комфорт, но и эффективное лечение артроза.
Использование ортопедических фиксирующих устройств позволяет минимизировать дискомфорт и способствовать улучшению состояния. Обычно при регулярном ношении наколенников можно заметить следующие положительные изменения:
- уменьшение воспаления в пораженных суставах;
- постепенное ослабление болей;
- отсутствие отеков и припухлостей;
- уменьшение нагрузки на суставы;
- улучшение кровообращения в пораженных участках;
- нормализация функционирования опорно-двигательного аппарата.
Виды
Выбор подходящего бандажа для коленного сустава зависит от специфики патологии или перенесенной травмы. Установить диагноз может только врач. После этого будут даны рекомендации по выбору ортеза и его характеристик.
Существуют разные типы ортезов:
- Компрессионные.
- С ребрами жесткости.
- Туторы.
- Разъемные конструкции.
- С магнитными элементами.
Компрессионные наколенники
Компрессионные бандажи представляют собой эластичные изделия с высокой плотностью. Эти медицинские приспособления удобно использовать для предотвращения проблем с суставами и надеваются на проблемную область. Эластичные наколенники обеспечивают поддержку и мягкий массаж, что значительно снижает нагрузку.
Компрессионные бандажи бывают цельными или снабжаются силиконовыми кольцами, размещенными в центре коленной чашечки. Их могут порекомендовать к применению при артрите. Кольца обеспечивают защиту от сильных нагрузок и травм вследствие удара, уменьшают напряжение.
Фиксаторы
Эта категория устройств предназначена для выполнения различных задач. Они ограничивают движения и защищают суставы от повреждений. В данном случае используются ремни для регулировки натяжения, пластины и жесткие ребра, выполненные из металла. Существуют такие виды фиксаторов:
Полужесткие – помогают выполнить удержание сустава в требуемом положении, без ограничения его подвижности.
Жесткие – обеспечивают надежную фиксацию ноги, ограничивая свободу движений. Уровень ограничения можно адаптировать в зависимости от степени заболевания или реабилитации после операции. Высокожесткий ортопедический бандаж необходим для правильного срастания костей после перелома.
Существует еще одна разновидность фиксаторов. Они представляют собой узкие ремни, закрепленные в низу колена. Такой бандаж способен обеспечить поддержку сухожилию без ограничения движения связок.
Туторы
Эти конструкции могут заменить гипсовые повязки. Бандажи, используемые после переломов колена, имеют жесткую структуру и оснащены специальными регулируемыми элементами и металлическими шинами. Наколенники-туторы обеспечивают жесткую фиксацию, не затрудняя гигиенические процедуры и не вызывая аллергии.
Для изготовления разъемных бандажей используют высококачественный неопрен, модели дополняются металлическими шинами. Их применяют, чтобы улучшить состояние пациента при растяжениях, ушибах и воспалениях связок в колене.
Магнитные аппликаторы
Бандажи, дополненные магнитными элементами, способны прогревать, снижать тяжесть воспаления, устранять боли и дискомфорт. Такой эффект обеспечивается за счет улучшения кровотока в поврежденном участке ноги.
Наколенники для спорта
Спортсменам можно предложить специализированные бандажи, которые идеально подходят для профилактики. К ним относятся:
- Тейпы – это ленты с клеевым слоем, намотанные на катушки. Их наклеивают на кожу для уменьшения мышечных болей. При правильном применении тейпы могут значительно снизить нагрузку на суставы и связки.
- Суппорты – эластичные бандажи из неопрена, которые фиксируют нужный участок ноги и обеспечивают прогревающий эффект. Это особенно полезно при воспалениях.
- Ортезы – конструкции с дополнительными компонентами, такими как шарниры и ремни, обеспечивают надежную фиксацию коленной чашечки. Такие устройства могут рекомендовать после разрыва связок или травмы мениска.
- Эластичные фиксаторы из неопрена с специализированными наколенниками – они обеспечивают защиту от ударов, фиксируя суставные элементы и защищая связки.
Подбор размера
Чтобы добиться нужного результата при использовании ортопедических наколенных фиксаторов, необходимо правильно выбирать их размер. Для этого снимают мерку. Для нее вам понадобится портновская лента с нанесенными сантиметрами. С ее помощью окружность ноги измеряют в следующих участках:
- Отступ от колена 15 см вверх.
- Центр колена.
- Отступ от колена 15 см вниз.
При выборе ортезов важно обратить внимание на размерную сетку, указанную производителями. Иногда фактические размеры отличаются от стандартов, указанных на упаковке.
Используя собственные замеры, можно подобрать идеально сидящие бандажи для обхвата коленного сустава. Можно применить их для сравнения с таблицей размеров, нанесенной на упаковку изделия или содержащейся в инструкции.
Интересные факты
- Подбирайте наколенники из эластичных материалов, чтобы они обеспечивали плотную фиксацию, но не сжимали ногу.
- Убедитесь в наличии дополнительной амортизации, которая поможет снизить давление на коленный сустав.
- Выбирайте модели с регулируемыми ремнями, чтобы адаптировать их под индивидуальные параметры и уровень поддержки.
Наколенник из собачьей шерсти можно носить как на голое тело, так и поверх одежды. Стирка производится только в теплой мыльной воде, без использования стиральной машины. После полосканий следует аккуратно отжать воду. Перед глажением его нужно расправить и накрыть тканью.
Гладить не слишком горячим утюгом без использования пара, иначе наколенник может деформироваться.
Преимущества использования
Структура собачьей шерсти воздействует на нервные окончания кожи, что стимулирует приток крови к больному участку, оказывая согревающий эффект и уменьшая воспаление.
Свойства собачьей шерсти раздражать нервные окончания более выражены, чем у шерсти других животных, в том числе у верблюжьей. К наколеннику из такой шерсти более доверительное отношение, так как его действие проверено многолетним использованием. Под воздействием шерсти нейтрализуется статическое напряжение на поверхности кожи.
Виды наколенников, стоимость
Наколенники делятся на сплошные и регулируемые. Первые надеваются через стопу и не имеют застежек, поэтому их нельзя отрегулировать. В основном такие модели используются только в качестве согревающего компресса при обострении артроза. Регулируемые наколенники, напротив, оснащены застежками, что позволяет менять степень натяжения.
В зависимости от назначения, наколенники, использующиеся при артрозе, делятся на четыре главные категории:
- фиксирующие, которые могут ограничивать подвижность колена, полезны при серьезных заболеваниях, разрывах связок и переломах;
- корректирующие, которые уменьшают подвижность и препятствуют движениям, усугубляющим течение заболевания. Они полезны при запущенных формах артроза;
- поддерживающие, которые снижают нагрузку на коленный сустав и фиксируют его в правильном положении, их назначают на ранних стадиях артроза и при тендините;
- согревающие, улучшающие кровообращение и уменьшающие болезненность, часто комбинируются с поддерживающими бандажами.
Каркас ортопедического изделия делают из искусственных и натуральных материалов. Хорошей эластичностью наделены эластан, полиамид. Это легкие материалы с хорошей влагопроницаемостью, оптимальным воздухообменом. Они почти никогда не протираются в местах изгибов бандажа, быстро сохнут.
Из натуральных материалов изготавливают изделия из шерсти и хлопка, хотя они менее долговечны, чем синтетические. Наколенники из шерсти в основном применяются для получения согревающего и микромассажного эффекта.
Что определяет стоимость наколенников?
Стоимость ортезов зависит от множества факторов – материалов, степени фиксации, длительности эксплуатации и эстетики:
- Бюджетные бандажи изготовлены из плотных материалов, что делает их заметными под одеждой. Использование более дорогих тканей и добавление силиконовых вставок позволяют создать более тонкие конструкции, которые не выступают и не соскальзывают с колена. Безусловно, такие ортезы будут стоить дороже;
- Модели с анатомическим кроем имеют более высокую цену, однако они лучше прилегают к телу и обеспечивают более выраженный терапевтический эффект;
- При выборе фиксатора важно обратить внимание на качество обработки его краев. Грубые швы и недостаточно обработанные края могут привести к натиранию кожи и образованию мозолей или ран.
Перед приобретением наколенника для лечения артроза важно тщательно осмотреть изделие. На нем не должно быть грубых швов, торчащих ниток или ненадежно пришитых застежек.
Закрытый, открытый тип наколенников
В эту категорию входят бандажи без вырезов и отверстий. Они мягко фиксируют и поддерживают коленный сустав, применяются в основном при артрозе и других болезнях, когда трудно точно определить локализацию боли.
В открытых ортезах есть вырез над коленной чашечкой. Дополнительно предусмотрен жесткий каркас, за счет него улучшается фиксация сочленения. Открытые модели рекомендуется носить при артрозе, если боль больше беспокоит при сгибании конечности. Например, во время спуска или подъема по лестнице.
Ортезы с ребрами жесткости
Ребра жесткости в ortopedicheskikh izdeliyakh представляют собой спирали или металлические спицы, которые образуют прочную конструкцию. Такие изделия помогают равномерно распределить нагрузку на колено и смягчить воздействия при движении. Они показаны при артрозе, сопровождающемся ослаблением связок, что может приводить к смещениям сустава.
С регулировкой натяжения
Некоторые изделия оснащены эластичными утягивающими ремнями или лентами, которые позволяют выбрать необходимую степень фиксации. Такие бандажи применяются на начальных стадиях артроза и после операции по протезированию.
С подогревом
В каркасе наколенника установлены нагревательные элементы, работающие в основном от батареек. Такие ортезы применяются с целью прогрева коленной области, что необходимо больным с поздней стадией артроза.
Шарнирные модели
В боковых сгибах шарнирных наколенников установлены жесткие шарниры. Они работают во время движений, значительно уменьшают нагрузку. Рекомендуются к ношению на любой стадии артроза, если заболевание сопровождается выраженными болями. Такое приспособление нужно также носить после операций на колене, при сильном травмировании этой области.
С магнитами
Эти ортезы также известны как турмалиновые. В их конструкции имеются магниты постоянного действия. Это создает электромагнитное поле, способствующее улучшению обмена веществ и стимуляции рефлекторных зон. Магнитные модели часто используют после применения лечебных мазей, так как они способствуют глубокому проникновению активных компонентов через кожу.
Из натуральной шерсти
Оказывают мягкий согревающий эффект. Степень фиксации незначительная, поэтому такие ортезы полезны только при начальных стадиях артроза.
Рекомендации по выбору наколенника для артроза
Пациентам с артрозом бандаж выбирает врач с учетом степени нарушения функций колена, интенсивности симптомов заболевания.
В первую очередь следует определить необходимую степень фиксации коленного сустава:
- Ортезы с легкой фиксацией используются для профилактики усугубления состояния на ранних этапах. Чаще всего они изготовлены из эластичной ткани и могут иметь утепляющую подкладку;
- Изделия со средней степенью фиксации применяются на второй стадии артроза. Они обладают ребрами жесткости, которые поддерживают коленный сустав во время движений;
- Тугие фиксаторы требуются при значительном поражении суставных поверхностей. Такие модели с боковыми шарнирами помогают предотвратить деформацию колена и рекомендуются для пациентов с третьей стадией артроза;
- Ортезы с жесткой фиксацией и армированной основой необходимы для полной иммобилизации конечности во время курса лечения.
Лучше всего покупать наколенники в специализированных магазинах, где консультанты могут подробно объяснить особенности каждого типа фиксатора. Рекомендуется выбирать модели с возможностью регулировки, что позволит изменять степень охвата колена в зависимости от стадии заболевания и выраженности симптомов.
Если есть возможность, то наколенник лучше всего примерить, походить в нем. Немаловажным критерием выбора является размер изделия. Замеры проводятся стоя, диаметр колена измеряется по центру чашечки с помощью сантиметровой ленты. Полученное нецелое число округляется в сторону уменьшения.
Размеры наколенников обычно указаны на упаковке. Например, размер S соответствует диаметру от 30 до 36 см. Однако такая маркировка может применяться к изделиям российских производителей. На упаковках импортных ортезов размеры могут обозначаться по-другому.
Ношение бандажа при артрозе нельзя называть полноценным лечением. Но за счет такой ортопедической конструкции сокращаются сроки выздоровления, и больной легче переносит острую стадию болезни.
