Как правильно выбрать наколенники при артрозе коленного сустава: лучшие ортезы на колено

Коленный сустав относится к наиболее уязвимым частям опорно-двигательного аппарата, а гонартроз представляет собой распространенное заболевание, которое его затрагивает. Согласно статистике, такая патология наблюдается у 15-30% населения планеты. В рамках комплексного лечения врачи часто рекомендуют использовать ортопедические устройства, предназначенные для облегчения работы поврежденного колена и предотвращения возможных осложнений. Крайне важно правильно подбирать наколенники при данном заболевании, и в этом поможет врач с учетом диагноза, типа конструкции, степени фиксации и индивидуальных размеров.

Зачем носить наколенники при артрозе коленного сустава

Гонартроз, также известный как остеоартроз коленного сустава, представляет собой заболевание, характеризующееся медленным разрушением сустава из-за дегенеративно-дистрофических изменений. Он возникает в результате повреждения хрящевой ткани колена, которая обычно защищает суставные поверхности от трения. К возникновению болезни могут приводить как различные травмы, так и регулярные значительные физические нагрузки.

Симптоматика гонартроза варьируется в зависимости от стадии заболевания:

• 1 степень – наблюдается снижение плотности хряща, его поверхность становится неровной. Со временем подвижность колена ухудшается, а после интенсивных нагрузок может возникать дискомфорт.
• 2 степень – на поверхности хряща появляются трещины. Пациенты отмечают дискомфорт и боль при физических нагрузках или подъеме, которые исчезают после отдыха.
• 3 степень – хрящ целиком стирается, суставные поверхности начинают соприкасаться и изнашиваться. Это сопровождается постоянной болью, отеками, хрустом и образованием костных наростов (остеофитов), затрудняющих движение.

Если не начать лечение, пациент с гонартрозом может стать инвалидом и утратить возможность самостоятельно передвигаться. Поэтому ранняя диагностика и своевременное лечение крайне необходимы.

Наколенник представляет собой специальное ортопедическое устройство для фиксации коленного сустава, удерживающее кости и связки в anatomически верном положении. Бандаж для колена при артрозе снижает нагрузку на пораженный сустав, помогает уменьшить или убрать болевые ощущения при движении, а также замедляет процессы дегенерации, что позволяет избежать осложнений.

На ранних стадиях заболеваемости наколенники могут использоваться как одно из основных средств лечения наряду с лечебной физкультурой и физиотерапией. На более поздних стадиях ортопедические устройства предназначены для стабилизации колена, поддержки поврежденного хряща, а также снижения болевого синдрома и предотвращения дальнейшего разрушения. Ортезы для колена помогают обеспечить иммобилизацию конечности после травм или операций и способствуют более быстрому восстановлению.

Замечание. Наколенники более удобны в использовании по сравнению с эластичными бинтами, так как их можно носить дольше без необходимости их поправлять.

К преимуществам наколенников можно отнести:

• Улучшение кровообращения и питания тканей в поврежденной области.
• Снижение воспалительных процессов, купирование отеков.
• Ослабление нагрузки на суставные структуры.
• Повышение подвижности.

Конечно же, наколенники не способны восстановить поврежденный хрящ, но при правильном использовании они смогут предотвратить его дальнейшее разрушение.

Параметры выбора фиксатора

Различные виды наколенников имеют свои специфические назначения. Это нужно учитывать, иначе использование устройства может оказаться бесполезным или даже вредным.

Внимание. Выбор профилактических и лечебных фиксаторов должен осуществляться врачом на основе проведенных диагностических тестов. Очень важно определить стадию гонартроза, и не следует заниматься самолечением, чтобы не ухудшить ситуацию.

При выборе бандажа для колена при артрозе необходимо руководствоваться следующими критериями:

• Конструкция коленного ортеза.
• Степень фиксации.
• Материал, из которого изготавливается изделие.
• Размер.

Существует несколько типов наколенников: закрытые, открытые (с жесткими вставками и регулируемыми ремнями) и модели с шарнирными соединениями. По степени фиксации наколенники делятся на мягкие, среднем жесткости и жесткие.

В продаже также имеются согревающие наколенники, к ним относятся шерстяные, инфракрасные и магнитные модели. Они фиксируют сустав и поддержку связочного аппарата.

В зависимости от материала различают синтетические и натуральные наколенники.

Правильный выбор необходимого размера наколенника может помочь только врач, так как это важнейший параметр, определяющий положение поврежденного соединения.

Конструкция и степень фиксации ортезов

Ортопедические наколенники обладают разнообразной конструкцией и показаниями к использованию. Каждая модель предназначена для конкретной стадии гонартроза.

Типы наколенников:

Закрытый. Это эластичный бандаж, иногда дополняемый усилителем, который не имеет жестких вставок. Он представляет собой сплошное полотно, которое охватывает колено и области выше и ниже него. Такой тип обычно применяют на начальных стадиях остеоартроза, когда дискомфорт проявляется периодически, или наблюдается боль неопределенной локализации.

Этот бандаж аккуратно фиксирует поврежденный сустав, поддерживает его в нужном положении и снижает нагрузку. При регулярном использовании он уменьшает боль и симптомы воспаления, улучшает кровообращение и питание тканей. Его можно носить в ходе начального заболевания. Бандаж также обеспечивает мягкий массажный эффект, удобен в использовании, но не пропускает воздух и не впитывает влагу.

Закрытый наколенник

Открытый с жесткими вставками. Это эластичные наколенники с вырезом для коленной чашечки. Они оборудованы жесткими вставками из медицинской стали, которые поддерживают колено в физиологически правильном положении и не ограничивают подвижность.

Такое устройство мягко стабилизирует поврежденный сустав, уменьшает боль при сгибании, например, при продаже по лестнице, и смягчает удары во время ходьбы. Этот фиксатор применяют на ранних стадиях гонартроза. При выраженной боли рекомендуются наколенники с продольными жесткими вставками, которые смягчают удары при движении и уменьшают нагрузку на пораженный сустав.

Открытый наколенник

Открытый с регулировкой натяжения. Эти наколенники охватывают всю пораженную область, включая участки ниже и выше колена. Коленная чашечка остается открытой, а над и под ней расположены ленты с липучками, позволяющие регулировать степень натяжения. Эти устройства применяются в период обострения артроза, и при улучшении состояния натяжение надо увеличивать. Такой тип носится при незначительной боли на ранних этапах патологии и в процессе реабилитации после операции на колене.

Открытый бандаж с регулировкой степени натяжения

Шарнирный. Лечебные наколенники с шарнирными соединениями обладают центральным отверстием и металлическими пластинами сверху и снизу. Для фиксации используются эластичные ремни над и под коленом. Основная особенность подобных моделей – шарнирные соединения по бокам сустава.

Эти соединения обеспечивают надежную фиксацию при сильном болевом синдроме, поддерживают сустав при сгибании/разгибании и увеличивают диапазон движения. Они рекомендуются при нестабильности колена. Модели с жесткими шарнирами следует носить постоянно после травм или операций.

Ортез с шарнирным соединением

Согревающие. Наколенники этой группы делятся на четыре типа: шерстяные, галогенные (с инфракрасным излучением), магнитные и минералные (турмалиновые). Бандажи из шерсти верблюдов, собак или овец, а также галогенные изделия эффективно фиксируют колено, согревают сустав, улучшают кровообращение и уменьшают боль.

Кроме того, они поддерживают связочный аппарат. Наколенники с магнитами воздействуют на биоактивные точки, ослабляют болевые ощущения, уменьшают воспаление и повышают эластичность тканей. Бандажи с вставками из натурального турмалина улучшают кровоснабжение, обеспечивают тканям необходимое питание и избавляют от дискомфорта. Эти изделия удобны, подходят для длительного использования и быстро снимают болевой синдром. Их используют для терапии хронического гонартроза.

Наколенники из шерсти верблюда

Медицинские наколенники различаются по степени фиксации и применяются на разных стадиях гонартроза. Их выбор осуществляется с учетом характера симптомов и скорости прогрессирования дегенеративно-дистрофических изменений.

Типы ортезов по степени фиксации:

• Мягкие – изготовлены из прочного и эластичного материала, принимающего форму колена. Они снижают нагрузку на сустав, улучшают его подвижность, но не ограничивают движения. Применяются для профилактики гонартроза, на ранних стадиях или после операции на коленном суставе.
• Средние – конструкция включает металлические вставки, обеспечивающие более крепкую фиксацию. Они помогают облегчить боли при гонартрозе коленного сустава второй степени.
• Жесткие – представляют собой тугие наколенники с металлическими вставками, регулирующими механизмами и шарнирными частями. Рекомендуются при тяжелых формах артроза, когда боль ощущается даже в состоянии покоя и наблюдается выраженная деформация колена.

Определить подходящее ортопедическое устройство по этому критерию может только специалист.

Материал изготовления

Наколенники изготавливаются из натуральных и синтетических материалов. Изделия из каждой группы имеют свои сильные и слабые стороны.

Типы ортезов при гонартрозе по составу материалов:

• Изделия на основе хлопка обладают отличной способностью впитывать влагу и обеспечивают хорошую вентиляцию. Хлопковые наколенники приятны на ощупь, удобны для ежедневного использования и не вызывают аллергических реакций, однако их срок службы сравнительно короткий.
• Неопреновые наколенники обеспечивают надежную фиксацию, комфортные в ношении и имеют длительный срок службы. Они легко чистятся и обладают согревающим эффектом. Тем не менее, следует помнить, что продолжительное использование таких бандажей нежелательно, так как неопрен не пропускает воздух, что приводит к потливости кожи и образованию опрелостей.
• Эластановые корсеты для колена адаптируются к форме ноги и обеспечивают надежную фиксацию. Этот материал легкий, но в то же время прочный, хорошо пропускает воздух и устойчив к износу, а также не вызывает аллергии и сохраняет свои свойства даже после многократных стирок.
• Спандексовые наколенники тонкие, хорошо вентилируемые и стойкие к износу. Такие модели удобны в носке и не требуют сложного ухода.
• Наколенники из нейлона или полиэстера отличаются высокой прочностью и устойчивостью к износу, обеспечивая надежную фиксацию поврежденной конечности.
• Шершаковые фиксаторы отлично впитывают влагу и способствуют улучшению кровоснабжения, а также питания хрящевой ткани. Согревающие наколенники из верблюжьей или собачьей шерсти помогают снизить воспаление. Однако они обеспечивают недостаточную фиксацию суставов и могут спровоцировать аллергические реакции.

Важно помнить. Если у вас есть склонность к аллергии, лучше выбирать наколенники из синтетических материалов или смешанных тканей, содержащих хлопок и эластан. Изделия из шерсти, особенно собачьей, лучше избегать.

Определение размера

Один из ключевых факторов выбора ортеза для коленного сустава – размер. Эффективная фиксация травмированного сустава возможно только с помощью наколенника, который идеально подходит по размеру. Если наколенник будет на один размер больше, он не сможет должным образом поддержать колено и снять с него нагрузку. Слишком плотный бандаж может сдавливать сосуды.

Корректный подбор размера наколенника имеет жизненно важное значение

Подобрать подходящий и максимально комфортный наколенник можно только после проведения измерений. Лучше всего это сделать в кабинете врача, но если такой возможности нет, вы можете измерить окружность больного колена, а также области над и под ним на 10-15 см, самостоятельно. Полученные данные сравните с размерной таблицей ортезов. Учтите, что этот параметр может незначительно варьироваться у разных производителей.

Определить свой размер можно, воспользовавшись таблицей на примере размерной сетки наколенников Unga:

Измерение окружности колена осуществляется в вертикальном положении с помощью сантиметровой ленты. Ключевым моментом является точное размещение ленты по центру надколенника. Если сантиметровая лента недоступна, можно воспользоваться ниткой или веревкой, а затем измерить их длину с помощью линейки для получения необходимых данных.

Для определения размеров многие компании применяют следующую таблицу:

Обратите внимание! При выборе наколенника для лечения гонартроза рекомендуется отправляться в специализированный ортопедический магазин или салон, а не делать заказ онлайн. Это связано с тем, что обязательно необходимо провести примерку, чтобы избежать ошибок с размером, ведь размерные сетки различных производителей могут существенно различаться. Поэтому лучше не рисковать и отказаться от покупки корсета через интернет.

Качественно подобранные бандажи эффективно облегают колено, обеспечивая облегчение во время движения, не сжимая при этом ногу.

Какой наколенник выбрать при гонартрозе

Выбор наколенников довольно широкий, и определить, какой именно подходит, может быть сложно, но не невозможно. Сначала стоит проконсультироваться с врачом, который порекомендует подходящий тип изделия в зависимости от стадии артроза.

При выборе ортеза для колена стоит уделить внимание используемым материалам. Если имеется склонность к аллергиям, лучше отказаться от наколенников из шерсти и выбрать синтетические или хлопковые. Если аллергия отсутствует, можно смело приобретать изделия с шерстью. Чаще всего наиболее долговечными являются синтетические бандажи.

Для комфортного ношения выбирай наколенники с плоскими внутренними швами. Если швы будут выступать, это может вызвать дискомфорт и раздражение на коже.

Если примерка наколенников в магазине невозможно, например, при заказе через интернет, лучше подобрать модель с возможностью регулировки натяжения. Регулирующие ремни и липучки помогут адаптировать размер и степень фиксации в зависимости от самочувствия.

Чтобы убедиться в удобстве наколенника, нужно его протестировать. Наденьте наколенник, согните и разогните ногу, выполните несколько шагов. Если ортез хорошо облегает колено и не сжимает, его можно приобретать. Для лучшего понимания комфорта желательно носить его не менее 10–15 минут. Если изделие вызывает чувство дискомфорта или слишком свободно сидит, стоит его заменить.

Не менее важным является уровень жесткости наколенника. На ранних стадиях артроза колена и для профилактики необходимо использовать изделия с мягкой фиксацией. Эти наколенники применяются при частых физических нагрузках, избыточном весе, беременности.

Если имеются травмы сустава, рекомендуется использовать фиксаторы средней жесткости. Они способны снизить нагрузку на колено при остеоартрозе и уменьшить болевые ощущения. Также такие наколенники используют в ходе реабилитации колена.

Бандажи высокой жесткости предназначены для использования после серьёзных травм и операций на колене. Их основное назначение — иммобилизация и ускорение восстановления костной ткани.

При наличии периодического дискомфорта можно применять простые открытые или закрытые наколенники. Конструкции с шарнирными соединениями эффективно помогают при сильном болевом синдроме.

При хроническом артрозе колена рекомендуется использовать закрытые бандажи с согревающим эффектом. Для гонартроза, вызванного травмой, подойдут шарнирные фиксаторы.

Окончательный выбор наколенника при гонартрозе осуществляется в тандеме пациента с врачом-ортопедом.

Лучшие производители

На рынке представлен широкий спектр наколенников. Есть различные варианты ортопедических изделий, которые помогают снизить нагрузку на повреждённый сустав и замедлить развитие дегенеративных изменений. При выборе изделия стоит ориентироваться на проверенные бренды.

Наиболее рекомендованные производители наколенников:

• Otto Bock — немецкая компания, предлагает множество линеек товаров, в том числе наколенники, которые изготовлены с использованием современных технологий и качественных материалов.
• Orliman – российский бренд, специализирующийся на производстве качественных бандажей и ортезов, пользующийся доверием квалифицированных ортопедов благодаря разнообразию моделей и ценовых категорий.
• Maxar производит наколенники, которые ускоряют реабилитацию после травм или заболеваний, изготавливая их из инновационных материалов, обеспечивающих воздухопроницаемость, долговечность и отсутствие аллергических реакций.
• Medi – немецкий бренд, выпускающий наколенники из высококачественных эластичных тканей, многие модели имеют силиконовые вставки для лучшей фиксации и разгрузки коленного сустава.
• Ortop использует современное производство и постоянно внедряет новые разработки в линии ортопедических изделий.
• Fosta – лидер в сегменте бюджетных наколенников, предлагает широкий ассортимент с различными степенями фиксации, регуляторами натяжения и шарнирными соединениями.

При выборе также стоит обратить внимание на ортезы брендов Ttomen, OPPO, Тривес.

Наколенники этих производителей имеют много положительных отзывов от врачей и пациентов, использовавших их для профилактики и лечения артроза коленного сустава.

Правила эксплуатации и ухода

Чтобы достичь запланированного терапевтического эффекта и продлить срок службы наколенников, важно соблюдать рекомендации по их использованию:

• Эффективность ортезов достигается лишь в рамках комплексной терапии (массаж, ЛФК, физиотерапия, медикаменты), в качестве профилактического средства их можно использовать отдельно.
• Не рекомендуется носить наколенники более 3 часов, однако указания врача могут варьироваться.
• Фиксация изделия должна выполняться в соответствии с инструкцией.
• При использовании моделей с регуляторами натяжения не нужно затягивать ремни слишком сильно, чтобы избежать нарушений кровообращения и отечности.
• Рекомендуется надевать наколенник непосредственно на кожу, а не на одежду.
• В случае возникновения дискомфорта или аллергических реакций стоит прекратить использование ортеза и обратиться к врачу для выбора более подходящей модели или получения рекомендаций по его надеванию.

Стирайте наколенники вручную при температуре не выше 50⁰, сушите в горизонтальном положении

Также полезно знать, как правильно очищать и хранить наколенники:

• Стирайте ортезы вручную при температуре не выше 50⁰, не выжимайте, только слегка прижмите, чтобы убрать лишнюю воду.
• Перед сушкой изделие нужно разгладить и положить на ровную поверхность, к примеру, на полотенце, и оставить до полного высыхания. Не вешайте на веревку и не используйте обогреватели для ускорения процесса сушки.
• Храните наколенники в расправленном состоянии.

По истечении срока использования приобретите новый бандаж для коленного сустава с учётом рекомендаций врача.

Внимание! Наколенники при артрозе колена противопоказаны при инфекциях мягких тканей в зоне воздействия или нарушении кровообращения в ногах.

Стоимость ортопедических изделий

Цены на фиксаторы варьируются в зависимости от конструкции, материала и бренда.

Средние расценки на фиксаторы в Москве:

• Открытые или закрытые модели с мягкой фиксацией для профилактики гонартроза стоят около 2000 рублей.
• Лечебные наколенники обойдутся в диапазоне 3000–7000 рублей.
• Ценовой диапазон на модели с регуляторами натяжения, шарнирными соединениями или согревающим эффектом составляет от 8000 до 20000 рублей.

Ортопедические изделия европейского и американского производства стоят выше, чем отечественные, что связано с затратами на транспортировку и лицензию. Кроме того, зарубежные компании применяют передовые технологии и качественные материалы при производстве наколенников.

Самое важное

Наколенники для артроза колена представляют собой важный элемент комплексного лечения. Эти ортопедические изделия помогают существенно снизить нагрузку на повреждённый сустав, замедляют процесс дегенерации тканей и ускоряют реабилитацию. При выборе наколенников стоит учитывать такие характеристики, как размер, степень фиксации, конструкция и материал.

Квалифицированный врач может помочь подобрать нужное изделие с учётом диагноза и финансовых возможностей. Рекомендуется приобретать наколенники в ортопедическом салоне или аптеке, а не через интернет. Обязательно проведите примерку, чтобы оценить удобство. Для того чтобы ощутить терапевтический эффект и продлить срок использования наколенника, важно следовать рекомендациям специалистов.

Опыт других людей

Александр, 45 лет, инженер: «С проблемами коленных суставов я столкнулся несколько лет назад, и один из первых шагов к облегчению боли был выбор наколенников. После долгих поисков и консультаций с врачом, я остановился на неопреновых наколенниках. Они идеально фиксируют сустав и обеспечивают тепло, что очень помогло уменьшить дискомфорт. Я предпочитаю модель с дополнительными шинами для лучшей стабильности. Главное — правильно подобрать размер, чтобы не было ни слишком свободно, ни слишком тесно.»

Мария, 38 лет, врач: «У меня артроз коленного сустава развился после травмы. Я пробовала разные варианты, но лучше всего подошли компрессионные наколенники. Они не только поддерживают сустав, но и улучшают циркуляцию крови. Я выбрала модель с усиленной поддержкой по бокам, чтобы предотвратить чрезмерные движения. Для повседневной носки это именно то, что нужно: комфортно и не слишком сильно сжимает колено. Важно, чтобы наколенник был дышащим, чтобы не возникало дискомфорта во время длительного ношения.»

Владимир, 60 лет, пенсионер: «С возрастом здоровье, конечно, не молодеет, и артроз коленных суставов стал для меня настоящей проблемой. Я долго искал подходящий наколенник, пока не наткнулся на модели с суставами из алюминия. Они обеспечивают отличную поддержку и не ограничивают диапазон движений. Я также обратил внимание на мягкие прокладки, которые предохраняют от натираний. Для меня важно, чтобы наколенник надежно фиксировался на колене, но в то же время был легким в использовании.»

Вопросы по теме

Какой материал наколенников лучше всего подходит для людей с артрозом коленного сустава?

При выборе наколенников для людей с артрозом стоит обратить внимание на материалы, которые обеспечивают хорошую компрессию и поддержку, такие как неопрены и эластичные волокна. Неопрен обладает теплоизоляционными свойствами, что может помочь снизить болезненность за счет улучшения кровообращения. Эластичные ткани, как правило, мягкие и удобные, что делает их подходящими для длительного ношения. Кроме того, стоит учитывать наличие дышащих вставок для предотвращения перегрева и избыточной потливости.

Сколько времени в день можно носить наколенники при артрозе, чтобы они приносили пользу?

Оптимальное время ношения наколенников при артрозе коленного сустава может варьироваться в зависимости от степени тяжести заболевания и индивидуальных ощущений. Обычно рекомендуется носить наколенники от 4 до 8 часов в день, при этом обязательно делать перерывы. Важно внимать своему организму и при первых признаках дискомфорта или усиления боли лучше снять ортез. Регулярные консультации с врачом помогут подобрать оптимальный режим ношения наколенников, чтобы получить максимальную пользу без негативных последствий.

Как наколенники могут повлиять на уровень физической активности при артрозе коленного сустава?

Наколенники могут значительно повысить уровень физической активности у пациентов с артрозом коленного сустава, предоставляя необходимую поддержку и защиту. Они помогают снизить ощущение боли и дискомфорта, что позволяет заниматься физической активностью, такой как ходьба или легкие упражнения. Однако важно помнить, что наколенники не являются панацеей. Даже с их использованием необходимо проводить регулярные тренировки, направленные на укрепление мышц и улучшение гибкости, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения сустава. Наколенники — это инструмент, который в комбинации с лечебной физкультурой может существенно улучшить качество жизни пациента.