Как спазмы перикраниальных мышц связаны с остеохондрозом шейного отдела позвоночника

Спазм перикраниальных мышц на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника является распространенным симптомом, который возникает из-за хронического напряжения и нарушения кровообращения в области головы и шеи. Остеохондроз приводит к сдавлению нервных корешков и сосудов, что, в свою очередь, вызывает болевые ощущения и дискомфорт, а также может приводить к головным болям и снижению подвижности шейного отдела.

Лечение этого состояния включает в себя комплексный подход, включая физиотерапию, массаж и лечебную гимнастику, направленные на расслабление и укрепление мышечного корсета. Важно также учитывать необходимость коррекции образа жизни и рабочего места для уменьшения нагрузки на шейный отдел и предотвращения повторного возникновения спазмов.

Коротко о главном

Определение: Спазм перикраниальных мышц – это сокращение мышц головы, которое может возникать на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Причины: Остеохондроз приводит к нарушению кровообращения и раздражению нервных окончаний, что вызывает мышечные спазмы.
Симптомы: Головная боль, напряжение в шее, ограничение подвижности и возможные нарушения сна.
Диагностика: Оценка симптомов, физическое обследование, возможно, МРТ или рентген для исключения других заболеваний.
Лечение: Включает физиотерапию, массаж, медикаментозную терапию и коррекцию образа жизни.
Профилактика: Регулярные физические упражнения, правильная осанка и избежание длительных статических нагрузок на шею.

Симптомы спазма шеи

1 чувство напряженности и ограничение в движениях, что затрудняет наклоны и повороты головы
2 головные боли и болезненность в области плеча со стороны поражённой мышцы
3 внезапную, острую боль при движении головой

Мышечное перенапряжение, которое может возникнуть из-за неудачной позы во время сна или резкого, неаккуратного движения головы
Миозит — воспаление мышц, обусловленное переохлаждением или инфекцией
Остеохондроз — дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках и позвонках. Со временем диски становятся менее эластичными, подверженными повреждениям и образованию грыж, что может приводить к сдавливанию нервов и болевым ощущениям, приводящим к спазму мышц шеи
Сужение позвоночного канала, которое может быть как врождённым, так и приобретённым, и может быть связано с крупной грыжей, вызывающей неврологические нарушения и боль
Спондилоартроз — износ суставов между дужками позвонков, что вызывает локальную боль и скованность
Травмы шейной области, которые часто происходят при нырянии или ДТП
Миофасциальный синдром — состояние, характеризующееся мышечным напряжением и образованием т.н. триггерных точек, которые вызывают сильную боль при нажатии. Это часто связано с напряжением шеи в условиях стресса
Новообразования в мышцах, позвонках или метастазы, которые могут отразиться на боли и спазмировании

Диагностика

общий и биохимический анализ крови
анализ мочи
КТ или МРТ шейного отдела
рентген шеи в прямой и боковой проекциях
УЗИ напряжённых мышц для выявления воспалительных процессов или опухолей
электронейромиография конечностей для оценки нервной проводимости

При возникновении спазмов шеи, терапия будет направлена на устранение их причины и снятие боли. Врач назначает лечение индивидуально, основываясь на диагнозе. Консервативное лечение может включать:

Мнение эксперта

Григоревский Андрей Вячеславович

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук | стаж 22 года

Спазм перикраниальных мышц представляет собой одну из часто встречающихся проблем у пациентов с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Остеохондроз вызывает дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках и суставных тканях, что может приводить к нарушению иннервации и кровообращения. В результате, повышенное напряжение и спазм мышц, окружающих голову, становятся не только следствием, но и проявлением болевого синдрома, связанного с шейным остеохондрозом.

При возникновении спазмов перикраниальных мышц важно учитывать, что они могут вызывать головные боли, а также дискомфорт в области шеи и плеч. Эти симптомы часто воспринимаются как мигрени или напряженные головные боли, однако истинная причина может заключаться в мышечных спазмах, возникающих в результате изменений в шейном отделе позвоночника. Осознание этой взаимосвязи позволяет провести более целенаправленную терапию и улучшить качество жизни пациента.

Лечение спазмов перикраниальных мышц на фоне остеохондроза должно быть комплексным и включать как медикаментозную, так и немедикаментозную терапию. Применение противовоспалительных и миорелаксирующих препаратов в сочетании с физиотерапией, массажем и лечебной физкультурой помогает уменьшить мышечное напряжение и нормализовать тонус. Оценка состояния шейного отдела, а также регулярное наблюдение врачом усовершенствуют подход к лечению и предотвратят рецидивы болевого синдрома в будущем.

Лекарственные препараты. Для уменьшения боли и воспаления обычно назначаются нестероидные противовоспалительные средства и миорелаксанты, расслабляющие мышцы.

Массаж области шеи. Это улучшает местное расслабление мышц, и в некоторых случаях может включать более широкую зону, включая плечи.

Физиотерапии. Включает в себя;лазеротерапию, ударно–волновую терапию и магнитотерапию. Во время процедур происходит механическое, электрическое, микроволновое или магнитное воздействие на пораженную зону, что ускоряет восстановление тканей и улучшает их трофику и подвижность

Иглорефлексотерапия. Этот метод включает использование игл, которые воздействуют на активные точки, что способствует уменьшению боли и расслаблению шейных мышц, а также улучшает их подвижность.

Лечебная физкультура. Специалист индивидуально разрабатывает комплекс упражнений после устранения боли и воспаления, что помогает укрепить мышцы шеи и спины.

Кинезиотейпирование. Это процесс приклеивания особых лент к коже для снижения напряжения мышц и корректного распределения нагрузки.

Если у вас возник спазм шейных мышц, как избавиться от боли расскажут квалифицированные специалисты Клиники Temed. Мы предлагаем индивидуализированное лечение для каждого клиента, что значительно увеличивает эффективность терапии.

Как отличить боль при остеохондрозе?

На точное определение сильных головных болей напряжения как симптома при остеохондрозе шейного отдела позвоночника влияют характер ощущений, локализация, способы снятия, поэтому важно знать, какие именно бывают боли из-за шеи, чтобы понимать, что при них делать и какое лечение подойдет. [2]

На самом деле существует множество причин, вызывающих головные боли. Проблемы с шеей порождают специфические чувства, по которым можно понять, что пить обезболивающее не стоит, а лучше обратиться к врачу для диагностики.

Признаки и симптомы болей в голове, затылке, висках и шее при остеохондрозе:

Область болевых ощущений. Боль может ощущаться по всей голове, однако её источник часто локализуется в одной позиции, чаще всего в затылке.
Влияние на зрение. Если остеохондроз запущен, головная боль может сопровождаться ухудшением зрения, а также появлением «мушек» перед глазами и слезотечением.
Боль усиливается при движении. Повороты или наклоны головы могут вызвать сильный укол боли, который проходит без лекарств при покое.
Чувство сжатия. Пациенты часто отмечают, что голову как будто «сжимает» венец или тиски.
Боль может сопровождаться головокружением и тошнотой. В тяжелых случаях возможны слабость, рвота и кратковременные потери сознания.
Длительность и однообразие приступов. Боли могут сохраняться несколько дней без изменений, независимо от движения или времени суток, что отличает их от других заболеваний.

Одной из особенностей остеохондроза является внезапная возникновение головной боли в утренние или вечерние часы.

Диагностика

Если регулярно испытываете неприятные ощущения, которые не исчезают под воздействием обезболивающих, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту. Боль в голове может быть сигналом, требующим визита к неврологу, так как множество факторов, способных спровоцировать такие приступы, изучаются и лечатся именно этой категорией врачей. [3]

При первом осмотре специалист выясняет, где и как болит голова, почему начинается приступ, от чего плохо, какие ещё симптомы, постоянные ли они. Определив остеохондроз шейного отдела, можно решить, что делать, как и чем лечить, как снять постоянную боль.

Для определения степени заболевания и наличия осложнений рекомендуется пройти аппаратные исследования:

МРТ позволяет визуализировать изменения межпозвоночных дисков.
УЗИ сосудов шеи поможет проверить проходимость и наличие сужений.
Рентген определяется костные изменения в позвоночнике, травмы и образование наростов.
Компьютерная томография помогает установить наличие выпячиваний дисков и уже образовавшихся грыж.

Дополнительно могут быть назначены анализы для выявления воспалительных процессов в организме. Только собрав все сведения, можно назначить эффективное лечение.

Диагностические мероприятия

Поскольку мышечный спазм может быть проявлением таких серьезных заболеваний, как миозиты, грыжи позвоночника, разрывы и растяжения связок, костные опухоли, а также иметь серьезные последствия в виде нарушений артериального давления, кислородного голодания мозга, сдавления нервных корешков позвоночника, необходимо пройти обследование для выяснения точной причины спазма мышц шеи. Лечением миалгий занимается врач-невролог.

Диагностика основывается на комплексе симптомов. Врач выясняет продолжительность и локализацию болей, наличие сопутствующих симптомов, проводит пальпацию шеи и проверяет триггерные точки. Это позволяет определить степень ограничения подвижности, болевые точки, степень поражения и локальный мышечный тонус. После первичного осмотра могут потребоваться дополнительные исследования: рентгенографию шейного отдела, которая производится почти всегда для выявления нарушений позвоночника: остеохондроза, шейного спондилеза, травм, опухолей и уточнения масштабов нарушения функций движения.

При подозрении на грыжу, новообразование в мышцах или повреждение спинного мозга назначают МРТ шейного отдела.

Как одолеть недуг

Применяются лекарственные препараты, физиотерапевтические методы, а также массаж. Если причиной спазмов являются серьезные заболевания, такие как инфекционные миопатии, грыжи или переломы межпозвоночных дисков, необходимо лечение основного недуга.

Терапия спазма шейных мышц с использованием медикаментов рекомендуется при выраженном болевом синдроме. Основные группы препаратов включают:

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) — помогают при воспалении и боли; могут назначаться как в таблетках и инъекциях, так и в виде мазей;
Миорелаксанты — «Первая помощь» для быстрого облегчения мышечного напряжения, обычно используются в форме инъекций при выраженных спазмах, на которые другие методы не помогают;
Препараты, улучшающие кровообращение (при нарушениях артериального давления);
В качестве вспомогательного лечения врач может прописать витамины группы В и хондропротекторы.

Физиотерапевтические процедуры оказались столь же эффективны, как и медикаменты, поскольку они не только лечат спазмы сосудов шеи, но и воздействуют на их причины, обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Для лечения используют электрофорез, магнитотерапию, рефлексотерапию, ультразвуковое воздействие и массаж. При травмах шеи рекомендуется носить воротник Шанца.

Упражнения Бубновского при шейном остеохондрозе

В центрах доктора Бубновского при остеохондрозе шейного отдела позвоночника лечат при помощи специальных упражнений декомпрессионного и антигравитационного типа – лечение движением. Комплекс упражнений, разработанный проф., д.м.н.Бубновским Сергеем Михайловичем безопасен, не сложен в применении и призван устранять причину заболеваний, а не бороться с их следствием.

После осмотра, диагностики и постановки диагноза формируется индивидуальная программа лечения, учитывающая физические особенности пациента, стадию заболевания и наличие сопутствующих заболеваний. После назначения программы, пациент обучается правильному выполнению упражнений с инструктором. Освоив технику движений и дыхания, можно заниматься самостоятельно дома, чтобы поддерживать достигнутые результаты. Регулярное выполнение упражнений способствует восстановлению позвоночника даже на острых стадиях недуга.

Ниже приведены три примера упражнений, которые можно выполнять дома без использования тренажёров.

Кранчи – лежа на спине, расположите руки за головой, а ноги согните в коленях, прижимая стопы к полу. На выдохе выполните подъем лопаток вверх, повторяя 15-20 раз;
Отжимания – примите упор лежа, опираясь на колени, сделайте отжимания вверх на выдохе, также 15-20 повторений;
Пулловер – возьмите бутылку с водой или гантель весом 3-5 кг в обе руки, примите лежачее положение на скамье, поднимите прямые руки над головой и вернитесь в исходное положение, выполнив 15-20 повторений.

Диагностика

Выявление патологий, способствующих хроническому спазму мышц шеи и области воротника, осуществляется путем комплексного медицинского обследования, которое включает:

Клинический и биохимический анализ крови (с учетом уровня глюкозы и присутствия онкомаркеров);
Рентгенографическое исследование позвоночника;
Магнитно-резонансную томографию или компьютерную томографию головного мозга;
Опрос и осмотр пациента.

Наиболее информативные виды обследования – лучевая диагностика. С ее помощью выявляют структурные изменения, новообразования, смещение позвонков/межпозвонковых дисков.

Результаты проведенных исследований помогают определить основную причину возникновения мышечной ригидности. В зависимости от специфики каждого случая, врач может рекомендовать дополнительные диагностические процедуры, такие как ЭКГ (электрокардиография сердечной мышцы), биопсию и гистологический анализ образца ткани.

Лечение

Для устранения заболеваний, которые становятся причиной хронического спазма мышц шейной и воротниковой области, в основном применяются мануальные (ручные) методики. Использование медикаментов является минимальным, что позволяет снизить их потенциальное негативное воздействие на внутренние органы.

Методы, способствующие облегчению болей и снижению хронической ригидности мышц шейно-воротниковой зоны, включают:

Кинезиотейпирование. Это современный и уникальный способ лечения, отличающийся своей безопасностью, терапевтической эффективностью и доступностью. Суть методики состоит в использовании специальных эластичных лент, которые напоминают крупные пластырь. Одна сторона этих лент пропитана лечащим составом: при взаимодействии с кожей она реагирует на тепло и выполняет более пяти основных терапевтических действий. Тейпы оказывают согревающий эффект на проблемной области, снимают мышечный спазм и устраняют дискомфорт.
Массаж. Данный метод, благодаря улучшению кровообращения, расслабляет и прогревает шейный и воротниковый отдел. Один сеанс может помочь снизить болевые ощущения, однако для достижения лучшего состояния области плеч и затылка рекомендуются курсы массажа. В зависимости от причины ригидности, количество процедур может достигать 10.
Остеопатия. Эффективный метод мануального воздействия на болевые зоны тела. Специалист, работая с шеей и плечами, возвращает позвоночникам и суставам правильное физиологическое положение, что позволяет избежать сжатия нервов и, следовательно, мышечного гипертонуса.
УВТ. Ударно-волновая терапия – это физиотерапевтическая процедура, основанная на воздействии низкочастотных акустических волн на определенные участки тела. Она способствует улучшению кровообращения и предотвращает ишемические изменения в тканях шеи и плеч, а также головном мозге. Основные достоинства процедуры – быстрое достижение положительного результата и минимальное количество противопоказаний. Врач определяет продолжительность как одного сеанса, так и всего курса терапии в зависимости от причины ригидности мышц шейно-воротниковой зоны.

В сложных клинических случаях, чтобы гарантировать выздоровление пациента, специалисты клиники доктора Длина применяют комбинацию перечисленных методов. Хорошие результаты демонстрирует к тому же авторская методика – Ди-Тазин терапия, которая обеспечивает глубокое проникновение лекарств в пораженные ткани. В результате каждую из соответствующих процедур можно использовать для снижения медикаментозной нагрузки на организм. Пациенты выздоравливают без лекарств, основываясь на соблюдении диеты и прохождении комплексной мануальной терапии.

Хронический спазм мышц шеи и воротниковой области указывает на нарушения кровоснабжения в этой зоне, причинами чего могут быть более десяти факторов. Без диагностики невозможно точно определить, какое заболевание стало причиной ригидности. Обширное обследование является критически важным для назначения целенаправленного и эффективного лечения. Раннее обращение к врачу повышает шансы на успешный исход. Применение народных средств является неэффективным, так как такой подход обеспечивает лишь краткосрочный эффект, не устраняя коренную причину повышенного мышечного тонуса.

Нас рекомендуют 94% пациентов. Мы благодарим вас за доверие и выбор.