Как восстановить трудоспособность после протезирования тазобедренного сустава

Восстановление трудоспособности после протезирования тазобедренного сустава является важным этапом, который требует индивидуального подхода к каждому пациенту. Реабилитация включает в себя физиотерапию, упражнения для укрепления мышц и улучшения мобильности, а также обучение новым движениям, чтобы минимизировать риск повреждений и обеспечить правильную нагрузку на сустав.

Со временем, благодаря регулярным занятиям и соблюдению рекомендаций врача, большинство пациентов возвращаются к привычной активности и могут возобновить работу. Поддержка близких и квалифицированных специалистов играет ключевую роль в успешном восстановлении и возвращении к полноценной жизни.

Коротко о главном

Протезирование тазобедренного сустава — важная операция для восстановления подвижности.
Эффективное восстановление включает раннюю реабилитацию и физические упражнения.
Пациенты должны следовать рекомендациям врачей и физиотерапевтов для достижения оптимальных результатов.
Важны регулярные осмотры и мониторинг состояния протеза.
Эмоциональная поддержка и внимание к психологии пациента играют ключевую роль в восстановлении.

Реабилитация до начала операции эндопротезирования

План реабилитации составляет хирург, основываясь на возрасте пациента, сложности проведенной операции, его самочувствии после вмешательства, а также на профессионализме медицинского специалиста. Подготовка к восстановительным мерам должна начинаться еще до самой операции.

Снижение избыточного веса.

Первостепенной задачей является уменьшение веса, если имеется избыточная масса. Каждый лишний килограмм представляет собой дополнительную нагрузку на сустав, что может значительно ухудшить прогноз после протезирования.

Укрепление мышц нижних конечностей.

На втором месте по важности стоит включение в реабилитационную программу специальных физических упражнений, направленных на укрепление мышц ног пациента. При эндопротезировании удаляются связки, которые поддерживают сустав, поэтому фиксация эндопротеза зависит исключительно от мышц. Поэтому важно заранее подготовить и укрепить эти мышцы.

Укрепление мышц плечевого пояса.

Упражнения должны готовить и плечевой пояс к предстоящей операции, ведь большая нагрузка ляжет на мышцы и связки плечевого сустава, так как много дней пациент вынужден будет ходить с помощью костылей.

Приобретение костылей.

До операции следует обеспечить себя удобными костылями и освоить навыки передвижения с их помощью. После процедуры это будет сделать гораздо сложнее.

Процесс восстановления после хирургического вмешательства включает несколько этапов. Для каждого из них предусмотрены специфические реабилитационные мероприятия. Если на ранних стадиях основная задача заключается в минимизации послеоперационных рисков, то на более поздних этапах врач сосредотачивается на полном восстановлении функций ноги.

Устранение воспалительных процессов после операции;
Обезболивание послеоперационных ощущений;
Предотвращение осложнений после вмешательства;
Нормализация мышечного тонуса сустава;
Способствование надежному соединению протеза с костной тканью;
Восстановление функционирования ноги;
Предоставление психологической поддержки и разъяснения о значении каждого этапа реабилитации, чтобы стимулировать пациента к выздоровлению.

Ранняя реабилитация — что входит

Раннее послеоперационное восстановление включает в себя щадящий охранительный режим, определенную диету и аккуратную лечебную физкультуру. Сразу после протезирования ногу обкладывают специальными валиками, чтобы нога была обездвижена. После операции видна отечность прооперированного бедра, которая может наблюдаться длительное время, поэтому внешний вид ноги сразу после артропластики не должен волновать больного.

Мнение эксперта

Григоревский Андрей Вячеславович

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук | стаж 22 года

Восстановление трудоспособности после протезирования тазобедренного сустава — это многоступенчатый процесс, который требует комплексного подхода и длительной реабилитации. Я убежден, что основными факторами успешного восстановления являются физическая активность, активное участие пациента в процессе реабилитации и соблюдение рекомендаций врачей. В это время важно не только постепенно увеличивать нагрузку на оперированную ногу, но и уделять внимание общему состоянию организма, что включает в себя правильное питание и физическую подготовку.

Лечебная физкультура и физиотерапия играют ключевую роль в восстановлении. Я всегда рекомендую пациентам начинать с легких упражнений, которые помогут укрепить мышцы вокруг сустава и улучшить диапазон движений. Со временем, с помощью опытных специалистов, можно переходить к более сложным упражнениям, что не только восстанавливает физическую форму, но и способствует снятию психологического напряжения, связанного с изменением качества жизни.

Также нельзя забывать о важности психологической поддержки и положительного мышления. На этом этапе я всегда подчеркиваю, что восприятие процесса восстановления может повлиять на конечный результат. Наличие оптимистичного взгляда на реабилитацию помогает пациентам преодолевать трудности, связанные с адаптацией к новым условиям, и мотивирует их к активным действиям, что, в конечном счете, способствует скорейшему возвращению к трудоспособности и полноценной жизни.

Когда разрешено вставать с постели?

Как правило, в первый день после операции пациент под наблюдением хирурга и с поддержкой медперсонала начинает вставать.

Можно ли менять положение в постели?

Можно, но только на здоровую ногу (в начале с поддержкой медсестры), а первые три дня рекомендуется спать на спине. Чтобы исключить возможность перекрещивания ног и защитить оперированное бедро, между ними кладут подушку.

Когда можно начинать движение ногой?

Начинать двигать прооперированной конечностью можно практически сразу после пробуждения от анестезии. Эти движения должны быть очень медленными и простыми.

Когда можно сесть?

Через два дня с помощью медсестры можно сесть. Первое время сидеть надо не более четверти часа, желательно на табурете или стуле (на твердой поверхности). Бедренный угол не должен быть больше прямого угла.

Когда разрешено ходить?

Ходьба рекомендуется уже со второго-третьего дня. Сначала пациент с помощью ходунков (или стула, держась за его спинку) делает первые шаги, а затем переходит на костыли (см. ниже) под контролем медперсонала.

Когда можно принимать душ?

Швы удаляют через две недели, и в этот же период разрешается принимать душ.

Может ли нога болеть после вмешательства?

Боль после сведении действия анестезии – это нормальное явление в послеоперационный период. При необходимости можно использовать обезболивающее. Обычно отеки и боли проходят после заживления раны. Однако при смене погоды или в дождливую погоду пациенты могут испытывать дискомфорт в протезированном бедре, особенно пожилые люди.

Какие правила нужно соблюдать в период после операции?

Не сгибать ногу в тазобедренном суставе под углом более 90 градусов;
Не наклоняться более чем на 90 градусов;
Не садиться на поверхности ниже 50 см;
Не сидеть в позе «нога на ногу».
Избегать движений, вызывающих боль;
Спать и лежать рекомендуется только на здоровом боку;
При занятиях спортом использовать подушку или валик между ног;
Носить компрессионные чулки;
Тренировать голеностопный сустав;
Передвигаться с помощью опорных средств;
Строго выполнять план реабилитации, предложенный лечащим врачом.

Восстановление после эндопротезирования сустава — сложный и длительный процесс, требующий особого внимания. Для того, чтобы сократить период реабилитации и добиться максимально эффективного результата необходимо предоставить близкому или родному грамотный уход.

Специалисты премиум центра Senior Group в Малаховке рекомендуют начинать реабилитацию сразу после операции и стационара, продолжительностью не менее 21 дня, чтобы достичь наилучших результатов. В нашем центре ваши близкие будут находиться под вниманием квалифицированных специалистов, получая должное лечение, заботу, психологическую поддержку и внимание. Мы также лично расскажем о том, чего следует избегать после эндопротезирования, предоставим полную консультацию и ответим на все ваши вопросы.

Жизнь после эндопротезирования тазобедренного сустава

Рассмотрим подробнее три основных периода реабилитации после протезирования сустава, а также методы восстановления.

Важно! Раннее начало восстановительных процедур – залог высокого качества жизни, защита от осложнений и травм.

Предоперационный этап

Еще до операции пациент готовится к реабилитации после нее: учится ходить с костылями и применять предметы для опоры, тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Очень важно укрепить мышцы здоровой ноги, потому что после замены сустава на нее ляжет высокая нагрузка.

Ранний послеоперационный период

Основная задача на данном этапе – предотвращение возможных осложнений и повышение подвижности протеза. В первые три дня пациент должен находиться в лежачем положении, только на спине. Оперированная нога фиксируется, слегка отводится в сторону при помощи валика. Стопа должна находиться в перпендикулярном положении к голени, пальцы смотрят вверх.

Три-четыре раза в день положение коленного сустава на 10-20 минут меняют при помощи валика. На бок можно поворачиваться только на здоровую сторону, это разрешается делать с четвертого дня. С пятого-восьмого дня можно лежать на животе.

Чтобы не спровоцировать сосудистые патологии, в первые семь дней после операции обе ноги обматывают эластичными бинтами, а потом еще семь дней повязку накладывают только на дневное время.

На протяжении первых недель пациент постепенно начинает адаптироваться к физической активности, ему назначаются легкие физические упражнения. В этот период обязательно соблюдение курса антибиотиков, а также применение обезболивающих и при необходимости успокаивающих средств.

Поздний период

На данном этапе основное внимание уделяется развитию силы ног, обучению безопасному подъему и спуску по лестнице, а также улучшению походки. В течение первых 1,5-2 месяцев необходимо передвигаться с костылями, чтобы организм привык к эндопротезу.

Отдаленный период

Через три месяца после операции начинаются реабилитационные мероприятия, направленные на то, чтобы максимально укрепить мышцы оперированной ноги и адаптировать пациента к обычной жизни и ежедневным делам.

Полное восстановление занимает индивидуальное время, которое зависит от первоначального заболевания, который привел к протезированию, возраста пациента и его общего состояния. В среднем этот процесс занимает около года.

Методы реабилитации, применяемые в процессе восстановления

Медикаментозная терапия: антибиотики для предотвращения инфекций раннего периода, а также обезболивающие и противовоспалительные средства. Затем назначают витаминные комплексы, препараты кальция и иммуномодуляторы.
Физиотерапия: методики, направленные на улучшение кровообращения, стимуляцию обменных процессов, снижение болевых ощущений и повышение тонуса мышц.
Гидрокинезитерапия: водные упражнения, направленные на восстановление сустава, ускорение реабилитации и снижение рисков осложнений.
Криотерапия: лечение холодом. Специальные формы с гидрогелем охлаждаются и накладываются на место расположения эндопротеза на 15 минут. Это помогает снять боль и уменьшить отечность.
Магнитотерапия: аппаратная процедура для стимуляции микроциркуляции тканей и ускорения процесса заживления.
Электростимуляция: воздействие низким током на ткани позволяет сохранять мышечный тонус даже при ограниченной подвижности, улучшая лимфо- и кровообращение.
Лазерная терапия для противовоспалительного эффекта, облегчения боли и снятия отечности.
Использование ортезов, если сустав требует дополнительной стабилизации. Ортез (бандаж) выбирается врачом-ортопедом; он фиксирует сустав, разгружает его и корректирует функциональность ноги. Нагрузка перераспределяется на здоровые участки, что способствует сокращению сроков лечения.
Кинезитерапия: программа упражнений, сфокусированная на истории болезни, состоянии пациента и ряде других факторов. Нагрузка постепенно нарастает с использованием ходунков, костылей и тренажеров, что позволяет восстановить двигательную активность.
Лечебная физкультура (ЛФК), предпочтительно выполняемая под наблюдением тренера, но в отдаленные сроки, уже освоенные упражнения можно выполнять и дома.
Массаж, назначаемый при отсутствии сильной боли. Проводится для увеличения кровотока и насыщения тканей кислородом, что способствует лучшей регенерации.

Оперативное лечение грыж передней брюшной стенки 29.07.2019

Грыжа – это отверстие или «слабое» место в мышцах передней брюшной стенки – так называемые «грыжевые ворота», – через которое .

Мифы про удаление аппендицита 26.11.2019

Аппендицит – это воспаление червеобразного отростка (аппендикса) по причине закупорки его отверстия.

Хирургическое лечение доброкачественных опухолей гортани 26.11.2019

Доброкачественные образования гортани не дают метастазов, после их удаления отсутствуют рецидивы, они не прорастают в .

Этапы реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава

Ранний этап проходит в стационаре и охватывает первые две недели после хирургического вмешательства. В больнице под контролем медперсонала пациент начинает учиться самостоятельно вставать, передвигаться на костылях и выполнять простые упражнения из лечебной гимнастики, правильно укладываться на кровати и располагать конечности.
Поздний этап длится от 1 до 2 месяцев. Пациент выполняет рекомендованные врачом упражнения самостоятельно дома и периодически посещает занятия по ЛФК в ближайшей поликлинике. На этом этапе основное внимание уделяется разработке мышц и адаптации к новому состоянию, обучению навыкам решения бытовых задач с учетом изменений.
Отдаленный этап продолжается 6 месяцев после операции. Пациент продолжает занятия гимнастикой, регулярно консультируется с реабилитологом и привыкает передвигаться без костылей.

В процессе реабилитации при протезировании коленного сустава предусмотрен предоперационный этап.

Пациента заранее обучают правильным движениям для восстановления после операции:

как подняться с кровати;
переворачиваться лежа;
перейти в сидячее положение;
передвигаться с помощью костылей, не опираясь на прооперированную ногу;
подниматься и спускаться по лестнице.

Полученные навыки пациент будет использовать с новым коленным суставом. После проведения операции наступает период адаптации к установленному суставу.

Как и в случае эндопротезирования тазобедренного сустава, этот период также делится на три ключевых этапа.

Первый этап реабилитации занимает 5 дней и начинается сразу после хирургического вмешательства. Это время посвящено профилактике осложнений, которые могут возникнуть после операции, а также предотвращению пролежней. Врачебный персонал начинает занятия лечебной физкультурой с пациентом.
На втором этапе, который длится от 10 дней до одного с половиной месяцев, пациент под руководством медицинского персонала осваивает передвижение по территории клиники, учится самостоятельно принимать душ и использовать туалет, а также подниматься и спускаться по лестнице. Пройденные расстояния увеличиваются постепенно, чтобы не перегружать оперированную ногу.
Третий этап начинается через два месяца после операции. В течение 10 дней продолжается работа над развитием моторных навыков. В зависимости от индивидуальных потребностей, врач может прописать различные медицинские процедуры, направленные на стимуляцию или расслабление мышц. Завершающий этап реабилитации считается периодом, когда пациент окончательно привыкает к новому суставу.

Больной проводит в стационаре под присмотром врачей ранний и средний период реабилитации. Деление на этапы приблизительные. Пациенту может понадобиться больше времени на восстановление. После выписки из стационара, больной выполняет рекомендации врачей в домашних условиях под присмотром родственников или пользуется услугами частного пансионата.

Наши цены

Восстановление после травмы коленного сустава

медикаментозная терапия лечебная гимнастика физиотерапия массаж

Реабилитация пожилых людей, использующих инвалидные коляски

занятия ЛФК предоставление инвалидных кресел социальная реабилитация помощь в передвижении

Массаж для лежачих больных

Ключевые цели: улучшение кровообращения, активизация функционирования нервных волокон, предотвращение контрактур, уменьшение отечности и напряженности.

Индивидуальные сиделки с проживанием

круглосуточная забота контроль состояния больного эмоциональная поддержка внимательное отношение

Методика восстановления после операции на тазобедренном и коленном суставах

В реабилитационных учреждениях формирования программы восстановления участвует медицинская команда, в которую входят терапевт, физиотерапевт, эрготерапевт и психолог. При разработке плана лечения учитываются разные аспекты состояния пациента.

Проводится профилактика возможных осложнений в результате оперативного вмешательства: пролежней, сердечной недостаточности, проблем органов дыхания, заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Медикаментозное сопровождение включает комплекс таблетированных препаратов и инъекций:

Антибиотики помогают предотвратить инфекции;
Протекторы защищают от тромбообразования;
Противовоспалительные средства используются для устранения болевых ощущений;
Добавки с белком и кальцием способствуют восстановлению поврежденных тканей;
Урологические препараты улучшают процессы мочеиспускания.

Лекарственная терапия дополняется другими методами. Физиотерапевты решают задачи по снижению болевых ощущений и отечности суставов, купированию воспалительных процессов.

Для достижения целей используются:

Ультрафиолетовая терапия;
Электрофорез;
Инфракрасный лазер;
Магнитная терапия.

С помощью массажа разминают смежные участки тела. После операции на тазобедренном суставе массируют здоровую область поясницы, бёдер, ягодиц. Через некоторое время переходят на прооперированную конечность, не задевая зону швов.

Когда рубцы заживут, вводят тонизирующий массаж для укрепления конечности и улучшения функциональности сустава. Массаж после установки нового сустава на колене позволяет развить его подвижность, увеличить объём выполняемых движений, способствует восстановлению мышц и связок.

Основные цели массажной терапии:

Улучшение кровоснабжения и лимфодренажа;
Снижение мышечных спазмов;
Стимуляция регенерации тканей;
Заживление рубцов и уменьшение болевого синдрома.

Со временем ткани восстанавливают свою упругость и эластичность, а мышцы – свою функциональность.

Лечебная физкультура развивает координацию движений, силу, выносливость организма, служит профилактикой возможных осложнений после оперативного вмешательства. В комплексе с ЛФК пациент посещает тренажёрный зал и сеансы эрготерапии. Упражнения, подобранные инструкторами, направлены на приспособление пациента к изменениям в своём организме.

Также может быть интересна статья: Реабилитация пожилых пациентов

Человек учится выполнять ежедневные необходимые движения, подстраиваясь под особенности работы нового сустава. Физкультура проводится несколько раз в день, продолжительностью 30 минут. Во время тренировок человек не должен чувствовать чрезмерной боли, делать упражнения через силу.

Акватерапия или лечение водой, применяется как метод коррекции движения и эмоций. Занятия в бассейне также рекомендуются врачами для повышения устойчивости организма к инфекциям. В воде нет нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Человек расслабляется, не испытывает болезненных ощущений, когда начинает сгибать и выпрямлять ноги. Его настроение стабилизируется, улучшается работа органов дыхания, организм получает больше кислорода.

Важная составляющая перечисленных методов лечения:

Дозированный подход;
Регулярные занятия.

В специализированных учреждениях к реабилитационному процессу подключаются психологи. Пациенты могут испытывать стресс, страх, усталость и нежелание заниматься реабилитацией, что может замедлить процесс выздоровления. Индивидуальная работа с психологами помогает преодолеть эти трудности и повысить мотивацию к соблюдению рекомендаций врачей, укрепляя уверенность в своих силах.

Где пройти реабилитацию

Если вам требуется реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава, предлагаем пройти ее в нашем специализированном реабилитационном центре.

В чем преимущества прохождения реабилитации в специализированном центре:

Комплексные реабилитационные программы и мультидисциплинарный подход к лечению. С пациентом работает команда профильных специалистов, применяющая интегрированные методы для быстрейшего восстановления двигательной активности и навыков нормальной ходьбы.
Возможность использования современных тренажеров, которые позволяют прорабатывать глубокие мышцы, предоставляя необходимые нагрузки и значительно ускоряя процесс восстановления.
Создание комфортных условий для пациентов, проходящих лечение или реабилитацию при заболеваниях опорно-двигательной системы.

Реабилитация после замещения тазобедренного сустава (эндопротезирования) в реабилитационном центре и санаторно-курортном учреждении «Лесной» может быть проведена бесплатно по полису ОМС, при наличии мест и соответствии государственным стандартам, а также при условии наличия заболеваний, относящихся к профилю нашего центра.

Мы принимаем на госпитализацию пациентов из Новосибирской области, Красноярского края, Иркутской области, Кемеровской области, Томской области, Омской области, Алтайского края, Республики Алтай, Республики Саха (Якутия), а также других городов и регионов России и стран СНГ (Казахстан, Узбекистан, Таджикистан, Киргизия и другие).