Как выбрать ортопедические стельки и обувь для диабетической стопы для мужчин и женщин

Трофические изменения стоп считаются одним из самых распространенных осложнений, возникающих при сахарном диабете. В основном причины их появления связаны с высокой концентрацией глюкозы в крови или слишком поздним началом терапии. Для уменьшения риска инфекций важно подбирать специализированную обувь уже на начальных стадиях заболевания.

Коротко о главном
  • Обувь для диабетической стопы должна обеспечивать надежную поддержку и комфорт.
  • Важно выбирать модели, сделанные из натуральных, дышащих материалов.
  • Следует обратить внимание на подошву: она должна быть амортизирующей и гибкой.
  • При выборе ортопедических стелек необходимо учитывать индивидуальные особенности стопы.
  • Рекомендуется консультация с врачом или ортопедом для подбора правильной обуви и стелек.
  • Регулярный мониторинг состояния стопы помогает предотвратить осложнения при диабете.

Зачем подбирать обувь при диабете

Необходимость раннего подбора специальной обуви объясняется тем, что многие пациенты страдают от полинейропатии — состояния, при котором нарушаются чувствительность и передача нервных сигналов. Признаки этого состояния включают:

  • Изменения в ощущениях тепла и холода.
  • Сухость и шелушение кожи, а также появление трещин.
  • Изменение чувствительности к боли и прикосновениям.
  • Ощущение давления и тяжести в ногах.
  • Повышенная пигментация кожи.
  • Проблемы с ростом волос, включая их утрату.
  • Отечность тканей.

Изменения в кровообращении в нижних конечностях повышают вероятность заразиться инфекцией, вызывающей нагноение. Трещины и язвы могут стать воротами для бактерий, которые быстро размножаются.

ВАЖНО! Несмотря на ведение лечения, раны могут заживать очень долго, что может привести к гангрене.

Уменьшение чувствительности к температуре может стать причиной переохлаждения, обморожений и натираний.

Показания к ношению

Специальная обувь показана в следующих случаях:

  • При диабетической полинейропатии или ангиопатии.
  • Если пациент перенес операции по ампутации пальцев или других участков ноги.
  • При хронической остеоартропатии, вызывающей деформацию стоп.
  • При синдроме диабетической стопы без язв.
  • Если наблюдаются проблемы с кровообращением в пальцах ног.

Подбор обуви следует производить еще до того, как возникнут указанные состояния, поскольку качественная и удобная обувь может не допустить прогрессирования заболеваний.

Категории пациентов

В зависимости от степени поражения стопы пациенты делятся на несколько категорий, что облегчает выбор определенных моделей обуви.

Снятие нагрузки с прооперированной стопы способствует более быстрому заживлению и снижает риск осложнений.

Выделяют следующие категории:

  • Первая. Обычно пациенты находятся на начальном этапе развития изменений в углеводном обмене. Правильно подобранная терапия помогает контролировать уровень глюкозы в крови, и на стопах не наблюдается изменений. Для предотвращения осложнений достаточно выбирать удобную, просторную обувь из натуральных материалов, без необходимости индивидуального подбора параметров и стелек.
  • Вторая. Хотя визуально стопы не имеют повреждений, начинается процесс их деформации и развитие плоскостопия. В таких случаях обувь может быть стандартной, но требуется индивидуальная стелька.
  • Третья. У пациентов могут быть заметные изменения стоп, связанные с ухудшением кровообращения и инфекцией, включая длительно незаживающие язвы и натирания. Ортопедическая обувь для таких случаев изготавливается с учетом индивидуальных характеристик.
  • Четвертая. Для этой группы необходимы специальные устройства для передвижения. После улучшения состояния возможно изготовление обуви по индивидуальным параметрам.
Мнение эксперта
Григоревский Андрей Вячеславович
Врач высшей категории, кандидат медицинских наук | стаж 22 года

При выборе обуви для людей с диабетической стопой важно учитывать несколько ключевых аспектов, чтобы минимизировать риск травм и улучшить комфорт. Первое, на что стоит обратить внимание, — это материал обуви. Он должен быть мягким и дышащим, чтобы предотвратить возникновение мозолей и натертостей. Оптимально, если обувь выполнена из натуральных тканей, таких как кожа или замша, поскольку они позволяют ногам дышать и уменьшают потоотделение, что особенно важно для диабетиков.

Также необходимо учитывать правильный размер и форму обуви. Она не должна быть слишком тесной или слишком свободной, чтобы избежать укусов и трения. Рекомендуется подбирать обувь с учетом индивидуальных особенностей стопы, включая ширину и тип свода. Доброе решение — использовать ортопедические стельки, которые помогут распределить давление и обеспечить поддержку свода. Для этого стоит провести замеры и проконсультироваться с ортопедом или специалистом по диабетической стопе, чтобы выбрать подходящие стельки.

Приобретая ортопедические стельки, стоит обратить внимание на материалы, из которых они изготовлены. Лучше выбирать модели, которые обладают амортизирующими свойствами и могут легко адаптироваться под форму стопы. Некоторые стельки могут иметь специальные зоны поддержки в районе свода или пятки, что значительно повысит комфорт при ходьбе. Убедитесь, что стельки не слишком жесткие, чтобы не вызывать дополнительного дискомфорта.

Характеристики специальной обуви

Правильно подобранная обувь для диабетической стопы не только облегчает движения, но и минимизирует риск травм и натираний.

К важным особенностям таких изделий относятся:

  • Отсутствие жесткого носка. Для мужчин и женщин обувь не должна быть слишком суженной или открытой, что может привести к сдавлению пальцев и нарушению кровообращения. Жесткий носок также позволяет продлить срок службы обуви.
  • Исключение внутренних швов, которые могут создавать дополнительное давление на ткани.
  • Наличие жесткой или ригидной подошвы. Мягкие варианты не обеспечат должной защиты от неровностей на поверхности.
  • Использование натуральных материалов. Натуральная кожа снижает риск натираний благодаря своей способности растягиваться, что важно для предотвращения опрелостей и инфекций.
  • Правильный выбор ортопедической стельки и высоты каблука. Комфорт при ходьбе помогает предотвращать падения. Пациентам с диабетом не рекомендуется носить обувь на высоком каблуке или платформе.
  • Точный размер. Обувь, подобранная неверно, повышает риск травм и нарушений кровообращения.

На сегодняшний день доступны модные и безопасные модели для мужчин и женщин всех возрастов, которые можно приобрести в специализированных отделах или магазинах медицинских товаров.

Правила выбора

Для предотвращения ошибок при покупке обуви важно следовать следующим рекомендациям:

  • Покупку лучше совершать во второй половине дня или вечером, когда ноги отекают больше всего.
  • Примерка должна проходить в нескольких положениях — стоя и сидя. Рекомендуется также пройтись во время примерки, чтобы выявить возможный дискомфорт и боль при сгибании или разгибании стопы.
  • Если имеются индивидуально подобранные стельки, примерка должна выполняться с ними.

Несмотря на высокое качество, стельки требуют регулярной замены. ВАЖНО! Если после покупки вы испытываете дискомфорт или боль во время ходьбы, не стоит разнашивать обувь — её нужно заменить.

Требования к разгрузочной обуви при сахарном диабете

Основные функции обуви при сахарном диабете включают:

  • Корректное распределение нагрузки по стопе, чтобы избежать образования участков с повышенным давлением.
  • Надежную защиту от внешних факторов.
  • Удобство в надевании и снятии.
  • Предотвращение натираний.

Правила ухода

Для обеспечения комфортного использования и долговечности обуви стоит придерживаться основных правил по уходу за ней:

  • Использовать в соответствии с погодными условиями, так как натуральные материалы могут пострадать от неблагоприятных факторов внешней среды.
  • Регулярно очищать и просушивать обувь, а также обрабатывать защитными средствами.
  • Применять антисептики, чтобы уничтожить бактерии и грибы. Это особенно актуально для диабетиков, так как они подвержены риску инфекции и трудноизлечимых микозов.

Выбор стелек

На ранних стадиях сахарного диабета, до появления симптомов полинейропатии, ангиопатии или деформации суставов, достаточно использования стелек, обеспечивающих комфорт во время ходьбы. К основным требованиям к стелькам для диабетиков относятся:

  • Индивидуальная форма, адаптированная под особенности пациента.
  • Амортизация и защита от травм.
  • Проведение антибактериальной обработки для предотвращения размножения микробов благодаря дышащим материалам.

На сегодняшний день стельки для диабетической стопы изготавливают без жестких компонентов с увеличением амортизации для снижения нагрузки на конкретные участки, а также с памятью формы, что позволяет им адаптироваться к индивидуальным особенностям.

Обувь для диабетиков сегодня является важным средством профилактики серьезных осложнений, которые могут привести к потере трудоспособности пациента. Своевременно подобранная обувь помогает долгое время предотвращать эти проблемы и поддерживать активность человека.

Опыт других людей

«Я, как мужчина с диабетом, всегда сталкивался с проблемами, связанными с ногами. Обувь для диабетической стопы — это как спасательный круг для меня. Я долго искал подходящую обувь, и в одном из специализированных магазинов мне посоветовали обратить внимание на легкие и просторные модели. Ортопедические стельки я выбрал по своему размеру, и они значительно снизили дискомфорт. Я стал меньше уставать, и мои ноги теперь чувствуют себя гораздо лучше».

«Я женщина, и у меня тоже диабет. Первое, что я заметила — это необходимость тщательно заботиться о своих ногах. Когда я выбирала обувь, особенно важно было, чтобы она была сделана из натуральных материалов и не имела жестких швов. С пластиковыми стельками было некомфортно, поэтому я выбрала ортопедические стельки, которые индивидуально подошли ко мне. Они не только комфортные, но и очень стильные».

«У меня отец с диабетом. Я всегда стараюсь помочь ему с выбором обуви. Мы вместе ездили в магазин, где консультанты рассказали о том, какие критерии важны при подборе обуви для диабетической стопы. Ортопедические стельки мы подобрали с учетом его веса и особенностей стопы. Теперь он чувствует себя гораздо лучше, и я вижу, как это расслабляет его».

Вопросы по теме

Как выбрать обувь для диабетической стопы в зависимости от сезона?

При выборе обуви для диабетической стопы необходимо учитывать сезонные условия. Летняя обувь должна быть максимально легкой и хорошо проветриваемой, например, с использованием натуральных материалов, таких как кожа или текстиль. Важно, чтобы обувь не имела жестких швов, которые могут натирать кожу. Для зимы стоит выбирать утепленные модели с водоотталкивающими свойствами. Также обратите внимание на крепкую подошву, чтобы предотвратить скольжение и дальнейшие травмы.

Какие признаки указывают на необходимость замены ортопедических стелек?

Существует несколько признаков, которые могут сигнализировать о том, что ортопедические стельки требуют замены. Во-первых, если вы начинаете ощущать дискомфорт или боль в ногах при ношении стелек, это может быть признаком их износа. Во-вторых, если заметны видимые повреждения, такие как трещины или деформации, стоит подумать о новой паре. Также важно помнить, что стельки со временем теряют свои амортизирующие свойства и могут не обеспечивать должную поддержку, что также является показанием для замены.

Как правильно ухаживать за обувью для диабетической стопы?

Правильный уход за обувью для диабетической стопы — это важный аспект, который способствует долголетию обуви и поддержанию здоровья ног. Во-первых, старайтесь очищать обувь от грязи и пыли регулярно, используя мягкие щетки или влажные салфетки. Кроме того, рекомендуется периодически обрабатывать обувь специальными защитными средствами, которые помогут предотвратить попадание влаги. Не забывайте про просушивание — если обувь намокла, сушите ее естественным образом, избегая прямых источников тепла. Также стоит менять обувь каждые 8-12 месяцев, даже если она выглядит исправно, поскольку со временем материал теряет своих защитные свойства.

Оцените статью
Статьи | Клиника стоматологии Совершенство
Добавить комментарий