Правильное питание при полипах в желчном пузыре: советы и рекомендации

При обнаружении полипов в желчном пузыре важно придерживаться сбалансированной диеты, чтобы поддерживать здоровье пищеварительной системы. Рекомендуется избегать жирной, жареной и острой пищи, а предпочтение отдать легким и питательным продуктам, таким как овощи, фрукты, крупы и нежирное мясо.

Кроме того, следует обратить внимание на режим питания: регулярные приемы пищи небольшими порциями помогут снизить нагрузку на желчный пузырь. Увлажнение организма также играет важную роль, поэтому необходимо употреблять достаточное количество жидкости, предпочтительно чистой воды, чтобы способствовать нормальному процессу желчеобразования.

Особенности диеты при полипах в желчном пузыре

Во время планового медицинского обследования, при ультразвуковом исследовании органов брюшной полости, был выявлен полип в желчном пузыре, и врач рекомендовал соблюдать диету? Не стоит испугаться. Этот диагноз – не приговор, а сигнал к действиям. Полипы в желчном пузыре являются довольно распространенным явлением и могут долгое время не проявлять себя.

Если полип не превышает 1 см, достаточно будет наблюдения и прохождения УЗИ желчного пузыря каждые полгода.

Принципы диеты при полипах в желчном пузыре строятся на необходимости здорового питания и ведении человеком правильного, комфортного для организма, образа жизни. Питание при полипах в желчном пузыре основывается на достаточно низкокалорийной диете. Суточное потребление калорий не должно превышать 2000 ккал.

В данном случае очень важно, чтобы в рационе присутствовали продукты, содержащие белки, витамины и микроэлементы. Также стоит обратить внимание на питьевой режим: необходимо употреблять от 1,5 до 2 литров жидкости в день, включая воду, компоты из сухофруктов и кисели. Рекомендуется перед каждым приемом пищи выпивать стакан теплой кипяченой воды.

Принимать пищу при дробном питании нужно регулярно через равные промежутки времени Принимаемая пища не должна обжигать или быть слишком холодной. Основная особенность диеты заключается в так называемом дробном питании. Прием пищи осуществляется в дневное время через каждые 3 часа небольшими порциями, показан легкий перекус за полчаса до сна. Главный принцип диеты при полипах желчного пузыря: организм не должен испытывать голода.

Что полезно есть при полипах?

• Не следует исключать хлеб, употребляйте его в подсушенном виде;
• Можете наслаждаться всеми видами каш;
• Крепкие мясные бульоны лучше заменить на слабые, предпочтительнее овощные;
• Пюре из овощей — отличный выбор;
• Кофе стоит заменить зеленым чаем и травяными настоями, а также компотом из сухофруктов и киселем;
• Подходят некислые фрукты: груши, яблоки, бананы и сухофрукты;
• С сахаром нужно быть осторожным, но немного зефира, мармелада или пастилы поднимут настроение;
• Любимые морепродукты можно употреблять в небольших количествах;
• Из молочных продуктов выбирайте сыр, простоквашу и творог;
• Рыбу предпочтительно выбирать нежирных сортов из моря и рек;
• Мясо лучше всего готовить на пару, отдав предпочтение индейке, курице, телятине и кролику.

Как видно, ассортимент разрешенных продуктов достаточно разнообразен. Правильно составленное меню обеспечит организм всем необходимым и не вызовет подавленного состояния.

Некоторые врачи допускают, что на протяжении двух месяцев диеты можно 5 раз употребить небольшое количество вредных продуктов.

Важно настроить организм на правильное питание и методично придерживаться медицинских рекомендаций.

Одной диеты недостаточно, необходимо приучить себя к регулярным физическим нагрузкам. Движение усиливает обменные процессы в организме, уничтожая застойные явления, в том числе и в желчном пузыре. Прогулка быстрым шагом на свежем воздухе в течение часа или хотя бы 40 мин, совершенная минимум 3 раза в неделю, обеспечит насыщение тканей кислородом, даст хорошую тренировку всему организму.

Врач объяснит, какие продукты теперь находятся под запретом. Полипы в желчном пузыре не будут развиваться, если диета будет строго соблюдаться. Придется исключить:

• сладости;
• соленья;
• маринады;
• копчености.

Ваш лечащий врач должен ознакомить вас с перечнем продуктов, которые вам нежелательны.

К таковым относятся:

Как быстро и надолго избавиться от насморка?*

Подожгите небольшой кусочек медицинской ваты и сразу же потушите его. Вдохните полученный дым, и насморк как рукой снимет. Внимание! Поджигать вату нужно на негорючей поверхности и соблюдать все меры безопасности! *Рекомендация из народной медицины, применяется на ваш страх и риск.

• кетчупы, соусы, острый перец и пряности;
• жирное мясо и рыба;
• сдоба и свежая выпечка;
• все жареные продукты;
• сладости;
• алкоголь;
• кофе и крепкий чай;
• грибы;
• консервы;
• бобовые;
• щавель;
• из овощей запрещены лук, чеснок, редька и редис.

Придется исключить продукты, агрессивно воздействующие на слизистые или приводящие к повышенному газообразованию. Жирные блюда в сочетании со сладостями приводят к увеличению уровня холестерина в крови. Холестерин, откладываясь на стенках желчного пузыря, может спровоцировать образование и рост полипов. Диета при полипе желчного пузыря предусматривает полный отказ от такого полезного во всех остальных случаях продукта, как мед. Важно это помнить и не нарушать.

Не стоит полностью отказываться от жиров. Небольшое количество жира необходимо организму. Главное – соблюдать меру. Добавьте немного сливочного масла в кашу, или съешьте тоненький ломтик соленого сала перед обедом. Рекомендуется употреблять растительное масло не более 2-х столовых ложек в день.

Соблюдаемая диета при полипе в желчном пузыре предотвратит от образования новых полипов и остановит рост уже имеющегося.

По возможности обсудите с врачом использование народных рецептов для лечения полипов.

• В народной медицине используется настойка чистотела: одну столовую ложку сухой травы заливают половиной стакана кипятка, настаивают 1 час и процеживают. В течение месяца принимают одну треть стакана за 30 минут до приема пищи, затем делают перерыв на 10 дней. Лечение повторяют трижды.
• Рекомендуется готовить настой из шиповника. Он способствует отхождению желчи и богат витамином С.
• Смешайте бессмертник, листья подорожника, зверобой и ежевику – по 20 г каждого ингредиента. Залейте кипятком и настаивайте отвар на протяжении 7 часов. Принимайте в течение месяца за 30 минут до еды три раза в день.
• Аналогичным образом смешивают ромашку, чистотел и траву зверобоя.
• Можно также приготовить желчегонный сбор из трав: пижмы, ромашки, календулы, зверобоя и корня лопуха. Зафиксировано хорошее действие настойки прополиса (1 чайная ложка на 50 мл воды), которую принимают дважды в день за 20 минут до еды.
• Если полипы уже привели к холециститу, народные целители рекомендуют смешать 5 частей сухого тысячелистника, 3 части цветков бессмертника и 2 части корня тангутского ревеня. Сбор заливают кипятком, настаивают час и процеживают. Принимают по одному стакану перед сном.

Следует попробовать эти рецепты, если лечащий врач одобрит их состав и действие. Любой курс лечения травами длится не более одного месяца. Затем 10–дневный перерыв.

Чем опасны полипы и почему нужно знать об их существовании?

Большинство полипов, в том числе истинные, не проявляют никаких симптомов. Жалобы могут возникнуть лишь на поздних стадиях, когда истинный полип трансформируется в рак желчного пузыря. Поэтому при наличии факторов риска появления полипов (перечисленных ниже) крайне важно проходить УЗИ желчного пузыря.

В то же время холестериновые полипы порой могут сопровождаться дискомфортом или ноющей болью в правом подреберье, тошнотой, вздутием, а также плохой переносимостью жирной пищи и другими не специфическими проявлениями, однако точные причины возникновения этих симптомов не установлены.

Кроме того, холестериновые полипы, как правило, растут на так называемой «тонкой ножке», от которой они могут оторваться и на пути выхода из желчного пузыря закупорить желчевыводящие протоки. В этом случае ситуация сопоставима с закупоркой камнем при желчнокаменной болезни – возникает острая боль в правом подреберье, которая может сопровождаться рвотой, повышением температуры, желтухой, развитием острого холецистита или панкреатита. Данная ситуация может потребовать вызова скорой медицинской помощи и даже хирургического вмешательства.

У кого выше риск появления полипов желчного пузыря?

По результатам крупных исследований установлено, что полипы желчного пузыря чаще встречаются у следующих групп людей:

1. Мужчин (исключение составляют холестериновые полипы, чаще встречающиеся у повторнородящих женщин);
2. Лиц, страдающих ожирением, особенно с избыточным весом в области живота;
3. Страдающих жировым гепатозом (при этом чем сильнее ожирение печени, тем больше полипы в желчном пузыре);
4. Людей с высоким диастолическим давлением (это давление, когда сердце расслаблено, его также называют «нижним» давлением; если оно 90 и выше, то считается высоким);
5. Больных вирусным гепатитом В (с положительным анализом крови на HBsAg).

Рецепты праздничных блюд

Если консервативные методы лечения не приносят результатов, врачи могут рекомендовать операцию.

Данные диетические продукты могут быть очень вкусными. Некоторые блюда станут настоящим украшением любого праздничного стола и понравятся как тем, кто соблюдает диету, так и полностью здоровым гостям.

Запеканка мясная с картофелем

1 килограмм нежирного куриного фарша посолить и хорошенько вымешать с небольшим количеством молока, приготовить картофельное пюре (1 килограмм), на крупной терке измельчить 150 граммов твердого сыра, нарезать немного зелени.

Подготовленные ингредиенты следует укладывать слоями в смазанную маслом форму для запекания, верхний слой должен быть из сыра, и поместить в разогретую духовку на 60-70 минут.

Немного остывшую запеканку переложить на тарелку, порезать на кусочки, посыпать зеленью и подать к столу.

Мясо, запеченное в духовке

Мясо для запекания лучше приготовить самостоятельно, так как покупные полуфабрикаты зачастую злоупотребляют специями и майонезом или другими жирными соусами.

Кусочек мяса необходимо разрезать вдоль почти до конца, добавить соль в разрез и тщательно отбить, затем смазать нежирной сметаной и аккуратно завернуть, чтобы он выглядел как целый кусок. При необходимости можно перевязать шпагатом. Мясо следует смазать сметаной и убрать в холодильник на ночь. Затем выкладываем его на противень и ставим в духовку на 1-2 часа.

Готовность проверяется спицей или ножом, у готового блюда из надреза выделяется прозрачный сок. Мясо можно готовить в фольге, оно будет мягче и сочнее, но верхнюю его часть лучше не закрывать, чтобы появилась корочка.

Алкоголь и нарушения режима питания

Убедить приятелей, которые выпили, что ваше здоровье не позволяет вам их сопровождать, бывает трудно и не совсем приятно – проще заранее отказаться от таких мероприятий под благовидным предлогом, ведь любые алкогольные напитки противопоказаны при заболеваниях печени и желчного пузыря. В домашней обстановке к этому отнесутся с пониманием.

Нарушать диету и баловать себя жирными и жареными продуктами, сдобой, шоколадом, также не стоит — это способно привести к несварению, болям в желчном пузыре, ухудшению самочувствия.

Соблюдение правильного питания крайне необходимо на протяжении всего курса лечения полипов в желчном пузыре, поскольку оно помогает нормализовать обмен веществ, улучшить функционирование всей пищеварительной системы, снизить вес, многие бывшие пациенты не хотят расставаться с ним. Правильное питание становится неотъемлемой частью жизни.

Если вовремя не навести лад в своем питании, то полипы будут развиваться

Чем опасны

Наибольшая угроза полипов заключается в их потенциальной способности трансформироваться в злокачественные образования. Елена Малышева утверждает, что у людей с лишним весом риск перерождения в рак в пять раз выше, чем у тех, кто следит за своим весом.

Рак при полипах развивается в 30% случаев.

Чтобы избежать осложнений, можно обратиться к правильно подобранному подходу к медицинскому вмешательству.

Лечение полипов в желчном

• наследственная предрасположенность к злокачественным опухолям;
• увеличение размера полипа более чем на 2 мм в месяц;
• множественные полипы;
• наличие гнойных очагов;
• болезнь протекает с образованием камней;
• высокий уровень билирубина;
• размер полипа более 10 мм;
• проблемы с оттоком желчи;
• сильные болевые ощущения;
• наличие полипов с выраженной сосудистой ножкой.

Квалифицированный врач оценит все параметры и выберет оптимальный метод хирургического вмешательства. На данный момент имеется несколько подходов:

• лапароскопическая холецистэктомия выполняется через небольшие проколы в брюшной стенке, без её полной рассечки;
• Холецистэктомия представляет собой обычное хирургическое вмешательство. Его проводят, когда наблюдается значительный полипоз, особенно в случае острого воспаления.

Существует еще один современный метод хирургического вмешательства – эндоскопическая полипэктомия. Он позволяет удалить только полипы, оставив сам желчный пузырь. Одиночные полипы размером менее 5 мм считаются неопасными и лечатся консервативными методами, но подлежат постоянному медицинскому контролю. В любом случае, удалять или нет, решает только врач, основываясь на динамике болезни.

Лечение без операции

Если формирование полипов связано с нарушениями в питании и обмене холестерина, от них можно избавиться с помощью медикаментов, альтернативной медицины и диетического питания.

В других обстоятельствах хирургическое вмешательство назначается по мере увеличения полипов. Если периодические обследования не показывают серьезных изменений — операцию можно отложить до ухудшения состояния. В таком случае крайне важно строго следовать рекомендациям врачей и регулярно принимать назначенные лекарства.

Лекарства

Лекарственные препараты назначает только врач, исходя из симптомов и степени заболевания. Наиболее часто рекомендуют:

Пациент принимает Урсофальк (или его аналоги), под контролем ультразвукового исследования, которое проводится каждые три месяца. Если после полугода нет улучшений, это указывает на неэффективность препарата, и пациента направляют к хирургу. В случае, если полипы уменьшаются, продолжение лечения допустимо. При этом можно комбинировать медикаменты с народными средствами.

Народное лечение

Действие народных средств направлено, прежде всего, на восстановление слизистой желчного пузыря.

Вот несколько рецептов:

1. Залить 100 г крупных дождевиков водкой и настаивать в темноте на протяжении недели, ежедневно взбалтывая. После этого процедить, тщательно измельчить дождевики, добавить 0,5 кг сливочного масла и 3 ст. л. меда. Принимать по 1 ст. л. через 30 минут после еды.
2. Перед сном съедать пару зубков чеснока с черным хлебом и растительным маслом.
3. Хранить листья взрослого алоэ в холодильнике 7 дней, затем измельчить и смешать с 5 ст. л. меда и 500 г сливочного масла. Добавить 50 г коньяка и принимать по 1 ст. л. после еды.
4. Залить 200 г еловых иголок кипятком и настоять 30 минут, добавить 1 ст. л. измельченных шишек хмеля, довести до кипения и остудить. Разделить на четыре порции и выпить в течение дня. Продолжать три дня, затем сделать перерыв на шесть дней — курс повторить трижды.
5. Семь вареных желтков измельчить и смешать с 6 ст. л. размолотых тыквенных семечек. Проварить на паровой бане 20 минут в 500 г растительного масла. В течение пяти дней утром употреблять по 1 ст. л. Сделать пятидневный перерыв и повторить курс до окончания смеси.

Следует использовать народные средства только как дополнение к лекарственной терапии и после консультации с врачом. Некоторые из них обладают желчегонным эффектом, что может быть противопоказано при крупных полипах, нарушающих отток желчи.

Лечение травами

Отвары трав применяются практически при любых заболеваниях. Полипы желчного пузыря не исключение. При данной патологии отмечена эффективность следующих растений:

• Листья дикой земляники;
• Спорыш;
• Мать-и-мачеха;
• Пижма;
• Пастушья сумка;
• Лопух;
• Полынь;
• Зверобой;
• Девясил;
• Укроп;
• Череда.

Из этих трав делают отвары, которые принимают в течение месяца. Также можно использовать их для клизм. Чистотел тоже подходит. 1 ч. л. сока чистотела растворяют в 2 л воды и делают клизмы в течение 15 дней, затем перерыв на такой же срок. Курс повторяют три раза.

Нужно помнить,что чистотел – ядовитое растение. Стоит сочетать лечение с умеренной физкультурой, нормализацией пищевых привычек и режима дня.

Диета при болезнях желчного пузыря — полезные советы и профилактика

При подобных состояниях овощи и фрукты оказывают положительное воздействие благодаря их мощному желчегонному эффекту. Особенно активно в этом плане действуют соки овощей и фруктов.

Быстрым стимулятором желчевыделения будут овощи, если их употреблять с растительным маслом, что повышает их эффективность. Поэтому больным рекомендуется есть салаты и винегреты, заправленные растительным маслом.

Витамины, содержащиеся в овощах, в особенности витамин С, улучшают функции печени, желчного пузыря.

Плоды и овощи могут предотвратить образование холестериновых камней в желчном пузыре, способствуя выведению холестерина из организма.

Но не все ягоды, фрукты и овощи полезны при таких заболеваниях. Нужно употреблять исключительно спелые ягоды, фрукты (сладкие яблоки, виноград, вишни и груши, мандарины и апельсины, малину, клубнику, дыни и арбузы).

Из овощей рекомендованы только те, которые способствуют выделению желчи и нормализации работы кишечника. Это: морковь, свекла, репа, цветная капуста, кабачки, тыква, свежие помидоры, огурцы и салат.

Капусту, картошку и бобовые следует употреблять с осторожностью, так как они могут вызывать образования газов в кишечнике.

Запрещается употреблять кислые сорта яблок, клюкву, крыжовник лимоны и другие кислые плоды, они раздражают слизистую. Что может вызвать спазмы и усилить боли. Также не следует есть овощи, содержащие щавелевую кислоту (щавель, шпинат) и эфирные масла (редька, редис, лук, цедра цитрусовых), они раздражают печеночные клетки.

Кроме того, щавелевая кислота может способствовать образованию камней.

Фрукты и овощи нужно употреблять вместе с другими продуктами. Запрещается есть жареные овощи, а также маринады. При лечении заболеваний печени или желчного пузыря по рекомендации врача проводятся разгрузочные дни на фруктах и овощах: арбузные, яблочные, ягодные, виноградные, морковные и другие.

Профилактика

Гастроэнтерологи рекомендуют следующие меры для нормальной работы желчного пузыря:

• Каждое утро начинать со стакана теплой воды с ложкой лимонного сока (только если у вас нет проблем с пищеварением!).
• Принимать пищу небольшими порциями 4–6 раз в день.
• Употреблять много фруктов и овощей, добавляя их в каждый прием пищи и кушая отдельно. Полдник или ужин перед сном могут состоять из яблока, банана или салата.
• Избегать переедания во время праздников.
• Сводить к минимуму потребление животных жиров, маргаринов и спредов.
• Медики не рекомендуют употреблять растительное масло отдельно; лучше добавлять его в блюда, например, в салаты.
• Каждый день есть продукты, богатые клетчаткой (они содержатся в крупах, овощах, фруктах). Недостаток клетчатки присутствует в пшеничной муке высшего сорта, макаронах, печенье и манке.

Профилактикой заболеваний желчного пузыря является активный образ жизни, физическая активность и поддержание нормального веса.